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看護師の私が意識している、薬との付き合い方とBHCLメソッド

ダイエットから学ぶ、豊かな人生を送るための心の在り方と体の繋がり

毎日3分間のゆとりダイエットで手に入れられる、小さな幸せと変化。

自分のことを後回しにし、頑張りすぎてしまう皆さまへお伝えしたい事
