Natural Life Diet Lesson.4 〜糖質制限はNG! 糖と上手に付き合うことがダイエットの鍵〜


健康で美しくなれる

ナチュラルフードをこよなく愛する

工藤万季(@makikudooo)です。

自然に痩せてキレイになる

ライフスタイルの作り方をお伝えする

Natural Life Diet

img_1898.jpg

今回、第4回のテーマがこちら!

Natural Life Diet Lesson.4

〜糖質制限はNG

糖と上手に付き合うことがダイエットの鍵〜

・なぜ糖質制限をしてはいけない?

・太らず代謝を上げる「良質な糖」とは?

・代謝アップに繋がる糖の摂り方とは?

・小まめに糖分を摂っても太らないんですか?

・お腹を空かせすぎないのが大事?

・たまにスイーツを食べても太らない秘訣は?

ダイエットの敵とされている糖。

糖質制限ダイエットなどもブームとされていますが、

健康的に痩せるために実は糖質は必要不可欠!!

体重は減って嬉しいけど、肌はボロボロ、

顔はげっそり、身体は冷え冷え・・

そんな状態にならないためにも

糖と上手な付き合い方をしましょう。

私の糖の摂り方や楽しみ方を教えちゃいます♡


BHCL公式インスタグラムアカウント

OPEN!!

img_1422.jpg

https://www.instagram.com/bhcl.bio/

「自然に沿った大人のナチュラルライフを提案。」

【今話題のオイル、ギー再入荷!】

IMG_6954

2017年、大注目のオイル、ギー。

キッチャリークレンズにも使用している

最強のオイルです。

BHCL STOREにて再入荷中です♪

お得な3個セットも用意しています!

3個セットだと

通常価格の約20%オフ!

1個あたり¥1200

¥980

(3個セットで¥2940)

とかなりお得にお買い求め頂けます♪

お買い求めはこちらから♡

(完売の場合は再入荷リクエストをお願いします♪)

buy-gr5007日間キッチャリーキット再入荷中!!

img_8299.jpg

自宅で気軽にサイクルクレンズが始められる

7日間キッチャリーキットが再入荷!!

お買い求めはBHCL STOREで♪

↓  ↓  ↓

buy-gr200SNSキャンペーン実施中!!

img_2917.jpg

キッチャリークレンズをご注文頂き、SNSでUPして下さった方には、

特別なプレゼントを進呈・・❤︎❤︎

詳しくはこちら

◆お悩みQ&A受付中◆ 食事、健康、生き方etc

あなたの相談やお悩みに

お答えします!!

《応募方法》 性別、年齢、職業、質問、

相談内容をご記入の上、

bhcl@mail.zaq.jpまでメールをお送り下さい。


LINE@で美しく健康でいられる秘訣をお届けしています♪

ぜひ友達追加してくださいね♡

友だち追加ダウンロード