7月の野菜まみれなアーユルヴェーダ料理教室。あーゆるくっくで腸から綺麗に。


健康で美しくなれる

ナチュラルフードを

こよなく愛する工藤万季(@makikudooo)です。

 

毎月1回、行っている

大人気の

あーゆるくっく料理教室の

詳細をお伝えします。

今までのイベントの様子は

こちらでチェック。

 


7月19日(火) 11:00〜 あーゆるくっく料理教室


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▼講座日時▼

7月19日(火) 11:00〜 あーゆるくっく料理教室

▼講座内容▼

あーゆるくっくとは

アーユルヴェーダをもとにした消化のいい料理。

消化促進効果のあるスパイスを使って調理します。

 

*白砂糖・化学調味料・添加物・加工品*

といったものは一切使いません。

 

私が毎日食べている「大地を守る会」さんのオーガニックお野菜を使用します。

べジタリアンやアレルギー体質の方もお召し上がりいただけます。

 

スパイスに興味があるけど使い方が分からない。

健康にいい料理が学びたい。

野菜料理のレパートリーを増やしたい。などなど

料理を学びたい方におすすめなクラスです。

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▼メニュー▼

・もちもち玄米

・パンプキンスープ

・ベジグリル

・ひよこ豆を使った1品

 

すべてのお料理に

消化促進効果のある

オリジナルスパイスを使います。

このオリジナルスパイスだけで

味もワンランクアップし、

食事がデトックス料理へと

大変身!!♥︎

 

ご自宅でその日の夜から

誰でも作れるレシピと

なっています。

 

その他、

数種類の

オリジナルドレッシングを

使ったベジ達を

ご試食していただいてます。

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<定員>

8名

<参加料金>

6300円

<お申込方法>

BHCL SHOPにてお支払いをお願い致します。

7月19日(水) 11:00〜 あーゆるくっく料理教室

<キャンセルポリシー>

  • キャンセルにつきまして、一週間前よりキャンセル料を頂戴しております。
    お席を確保し、スタッフ、材料などを準備してお待ちしておりますので何卒ご了承の程お願い申し上げます。

    ・1週間前までのキャンセル  キャンセル料30%
    ・6日前~前日のキャンセル レッスン料金の半額
    ・開催当日のキャンセル   レッスン料金の全額

  • 返金の際のお振り込み手数料はお客様負担となりますので何卒ご了承のほどお願い申し上げます。

<場所>

代々木上原 徒歩9分

笹塚・幡ヶ谷 徒歩10分

消防学校前 徒歩2分

参加者には後日、住所を送らせていただきます。

「持ち物」

スリッパ

白シャツ(料理教室のみ)

筆記用具

事前に質問等ありましたらお気軽にご連絡下さいませ。

私は皆さんに会えるのが楽しみです♪

一緒にヘルシーご飯を食べてた〜くさんお話しましょう。

 

 

 

 




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