こんにちは。
健康で美しくなれるナチュラルフードをこよなく愛する工藤万季（@makikudooo）です。
Youtuber、モデル、ダンサーとして活躍中のエミリアさんが
７日間キッチャリークレンズについてblogを書いて下さいました♥
スタートから最終日まで
毎日の過ごし方や気持ちを
リアルに書いてくれています♥
こんなにも丁寧に日々書いてくれて感激！！！
Blogの中から一部を抜粋しました。
Contents
◻︎てか、半分いかないうちにお腹いっぱいになって食べれなくなる。。。
キッチャリー効果なのか？不思議。（２日目より）
◻︎２日目までのキッチャリーと違うとこ。野菜が入ってる♥嬉しすぎて感動した！！！
◻︎食感がある！そしていつもより味が濃くなった気がする。
あーーーなんて嬉しいんでしょう♥（３日目より）
◻︎何だか食に興味がなくなってきました。私じゃなみたい。笑（５日目より）
◻︎食事のありがたみ、内側からリラックスする事、
精神力、そして何より身体が軽くなった！（７日目より）
エミリアさんは毎日、テーブルウエアにも工夫をしていました♥
こういうひと手間は気分も変わるので大事♥♥
エミリアさんのすごいところは、
ちゃんとイベントやお付き合いにも参加している中で
誘惑に負けずしっかり７日間継続している意識の高さ！！
自分の楽しみはしっかり取り入れて
キッチャリークレンズを行っているところは
見習いたいものですね♪
エミリアさん、貴重な体験談をありがとうございました♥
体重が減って自信を取り戻すのはもちろん、
それだけでなく、
自分自身が継続してやる。やれば変われる。
そういった部分での自信も付いてきます！！
ビューティヘルスコンシャスライフ
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