産後も45kg!!Angel makiです♪(´ε｀ )
これからできる限り
毎日11時からインスタライブやりたいよーーっと思ってます❤︎
皆さんの質問に答えていくので
ぜひコメントたくさん待ってます！
みんなからのコメントもらいながら
ライブするのがとってもとっても楽しくて
すぐに時間がたっちゃいます♪(´ε｀ )
ありがと〜〜〜！
今日はインスタに投稿していたピザ生地レシピを書くね。
っと言っても全然オリジナルとかではなく、
ホームベーカリーの説明書に載ってるレシピです。
▷ピザ生地レシピ
強力粉 ２８０g
バター １５g
砂糖 大さじ１
スキムミルク 大さじ１
塩 小さじ１
水 １８０ml
ドライイースト 小さじ１
砂糖は甜菜糖。
スキムミルクはないので少し生クリームを発酵させてものをいれてみました。
スキムミルクってなんだ〜〜？？
水はガイアの水だよ❤︎
普通のレシピだけど、使う素材で出来上がりは全く違うよね！
これらの材料でホームベーカリーで捏ね捏ねして生地は作りました。
この生地を伸ばして、
焼肉のタレ(homemade)を塗って、
ウインナーとカブをスライス。葉っぱを小さく刻んで
スライスしたパルメザンチーズをパラパラたっぷりと。
マグ美ちゃんと盛り付けして
２００度のオーブンんで15分で出来上がり〜！❤︎
ジャンクなものは手作りがスキ！
食べた後はフレッシュオレンジジュースでスッキリ❤︎
ひと工夫で太らない。
わざわざ、２個のお皿に１枚ずつのせて
食べてる姿がとっても可愛かった❤︎
こだわり強ーーーー！
いい感じ〜♪(´ε｀ )
love
工藤万季
初の書籍『おっぱいママ』
＊母乳育児本ではありませんよ＊
キレイで素敵な優しいママでいたい。
だけど、イライラ子育てに毎日うんざり。
産後太りで、自信もなく悩みも多い そんなあなたに読んでほしい一冊。
一生無理なくスリムな私。 産後も１５８センチ ４５キロをキープ。
娘をおっぱいで育てる起業家ママ。
仕事も家庭も子育てもどれも絶好調 !!
これを読むと人生が劇的に変化します。
▶︎６月２０日（土）福岡県
NLD受講者限定交流会
#BHCLメソッド生トーク
▶︎１０月１０日（土）東京都渋谷区
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工藤万季 誕生祭
