「ナチュラルライフで出会えた本当の私」
ナチュラルライフダイエットカレッジ
アドバンスコース受講者の
NANA (@nana_holistic_diet)です!
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キッチャリークレンズと出会い、
2年が経とうとしています。
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アドバンスコースを終えた今、
この2年間という月日が人生の中で
一番の成長に繋がり、
生きる糧も見つかりました。
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私は子供の頃からわがままボディー。
幼い頃の写真はどれもムチムチ。
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そして、中学生の頃には60kg超え。
思春期から幾度となく
流行りのダイエットを試みるものの、
痩せてもすぐにリバウンド…。
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巷で流行りのダイエットに
踊らされる日々でした。
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しかし3年前から1年半で18kgの減量に成功！！
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BHCLメソッドを取り入れることによって、
1年半リバウンドせずに痩せたままキープしています。
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私がしっかりとBHCLメソッドを
落とし込めている理由は、
アドバンスコースでしっかりと
体の仕組みや
食についての知識を
学んできたからです。
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「あの方法が痩せる」
「この方法が痩せる」
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という情報はインターネットで
「ダイエット」と検索すれば
すぐに出てくると思います。
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しかし、ダイエット方法を知っても
自分の体に合うダイエットを行わなければ
意味がないのです。
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そして、食に関しても
正しい知識を身につけなければ
良いとして食べているものが、
痩せないものだったり、
病気や不調を引き起こす原因に
なっている可能性もあるのです。
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アドバンスコースをしっかりと落とし込んだ先は
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痩せるだけではなく、
体を健康へと導いてくれるのです。
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持病の克服と病院や薬との付き合い方
私は1歳で「アトピー」
3歳で「小児喘息」
高校生の頃からは「乾癬」
数年前には「甲状腺機能低下症」
という自己免疫疾患に見舞われてきました。
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なので、病院に行くことや薬を服用することは
暮らしの中で当たり前のことであり、
そのに疑問を持つことはありませんでした。
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しかし、長年に渡る乾癬治療の中で
お医者様に言われた、
「一生、治療を辞めることはできません」
という言葉には疑問と恐怖を抱きながら治療を続けていました。
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そんな時にNLDで体の不調の原因や
病院や薬との付き合い方を学んだ時、
私の病気との付き合い方も
一気に思考が一変したのです。
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私は初めは恐る恐るでしたが、
自分の正しいと思う治療を選択し、
今までの治療法を手放しました。
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そうした所、甲状腺機能低下症は半年で完治。
乾癬はまだ経過観察しているものの、
1年で投薬から脱出することができました。
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そして、病気の原因とも向き合うことができたので、
どちらも再発はしておりません。
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私はもしもまた大病にかかったとしても、
もう何も怖くはないです。
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それは自分や病気、病院や薬との向き合い方を学び
自分の身体で体感することもできたからです。
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自分という財産
私は上に書いたように以前は太っているし、
持病持ちでした。
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ですので自分に自信はなく、
自己肯定感がとても低く、
自分で自分を傷つける日々を送っていました。
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「この人みたいに綺麗になりたい」
「あの人みたいにキラキラしたい」
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という気持ちはあるものの、
その後に出てくる言葉は
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「でも」
「だって」
「どうせわたしなんて」
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というネガティブワード。
変わりたいのに変われないという
生活を過ごす日々でした。
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しかし、私は工藤万季さんの発信を見るようになり
NLDを学び、どんどん思考が変化していきました。
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初めは見て学び、良さそう！やってみよう！
と思ったことを取り入れるだけだった私ですが、
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心と体の変化と共にangelsとして
アンバサダーに抜擢して頂き、
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自らも発信をするようになりました。
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発信をしていくうちに、
私の投稿に共感して下さる方が現れていきました。
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そして私は、自分の経験が誰かの役に立つならば
そんな方のサポートをしていきたいという夢ができました。
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今はその夢が少しずつ叶い、
ダイエットやキッチャリークレンズの
サポートをさせて頂いております。
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人生で辛い経験もたくさんしてきましたが、
今ではその経験を生かし皆さんに伝えていけることがあるので、
そんな経験も財産となりました。
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カレッジというだけあり、
一人で講座を学ぶだけでなく、
素敵な仲間とSNSなどを通して
交流することができます。
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さらに、たくさんのイベントにも参加することもでき、
工藤万季さん始め、講師の皆さんや仲間と直接会って
自分を高めていくことができます。
私は直接会うことにより、
たくさんのアドバイスや刺激を受けて
自分を高めていくことができました。
私を変えてくれた
「ナチュラルライフダイエット」
は、一生の宝です💟
