明るい未来を想像できる私へ
こんにちは💕
BHCL Angels の AYAMI (@ayami_tjm )です
NLD(ナチュラルライフダイエット）✨
がすごいのって
体だけでもない
心だけでもない
全てが整う方法を知れる
こと！！
これで
人生が大きく変わった！
って方がたくさんいるってところ
私も変化し感動した1人なんです✨
理想の私と現実の私
以前の私はどんなに寝ても
いつも体が疲れていて
やりたいことはたくさんあるのに
体がついていかない
化粧する時鏡を見て疲れ顔の自分にうんざり
そんな自分にイライラ
そして家族にまでイライラ
そんな自分を責めて😢気持ちはどんどん落ちてゆく…
そんな日々の繰り返しでした
理想は、
いつも笑ってて元気で明るいお母さん、
そして明るい可愛い妻♡
初めて書き出して見た時
自分の理想とのギャップに驚きました。
bhclメソッドで現れた変化
黒糖を食べる事から始めた私
エネルギー不足状態だったので
本当に美味しかったのを覚えています
すぐに、
体が疲れにくい！
顔色がいい！
と変化を感じました。
しばらくして
心までもが自然と変化していて
子供の行動にイライラしなくなっていたんです😀💕
でも、食べすぎた時や消化に負担をかけるものを食べた時は
ちょっとした事でイライラする。
体と心ってこんなにつながっていたんだ！
と、やっと気付くことができました。
これもNLDを受講し
自分と向き合いつづけたからこそ
気付けたことだと思います。
結局NLDで悩みはすべて解決⁈
これまでの、
不調、コンプレックス、心の状態
などいろいろな悩みを少しずつなくすことができました。
それらをつくっていた原因は何？
と追求していくと、
糖と油が大きく関わっていたり、
今までの思考の癖からくるものだったり…
NLDで学んだことを取り入れ続けるだけで
ほぼ解決しちゃうんじゃない？🙌☺️
と思っています。
私はまだまだ排出もあるし
コンプレックスもある。
時間はかかるかもしれないけど、だからこそ、
この先の私はどんな風に変わっていけるんだろうと
ワクワク💕しています！
今まで何をするにも飽きて続けられなかった私が
3年近くもずっと続けることができています。
やってて体感があって
それがとても心地良いから。
これからもずっとこの心地良さを感じながら
生きていきたいなと思います✨
