2018.09.04 Tue

１週間、旅に行っても太らない。バリリトリートでの食生活は快腸、快便で便秘知らず！

2018.08.28 Tue

満たされて心地よさを実感できる日々。BHCLリトリートinバリでの１日のスケジュール

2018.08.27 Mon

育児中のママへ。私の実体験から分かる、トラブルなしで母乳育児を楽しめる理由とは？

2018.08.26 Sun

自分のストレスと向き合った時、そこには過去のトラウマが存在した

2018.08.24 Fri

本気で変わりたい人限定！キッチャリーダイエットプログラム進行中！

2018.08.20 Mon

疲れたと感じたら。デジタルデトックスで自分の時間を楽しむ効果

2018.08.18 Sat

日常と離れてナチュラルライフを実践。田畑に囲まれたヴィラでBHCLリトリートinバリでの過ごし方。

2018.08.16 Thu

自分を受け入れて向き合えていますか？今の私は全てカルマの積み重ねから存在する。

2018.08.16 Thu

比較や競争はもうやめよう。「正しさ」を求めないことが心の平和を生む

2018.08.15 Wed

リトリートの中で生まれた心のスペース、そしてパターンからの脱却

2018.08.14 Tue

自分のどこかが生まれ変わる。世界を見る目がクリアになる。バリ・リトリート記

2018.08.12 Sun

心身の繋がりを知ると幸福度が上がる？！５つのカラダの声を聞いてあげよう

2018.08.12 Sun

リトリートの意味とは？ヨガを通してスピリチュアルを感じる私の体験記 inバリ

2018.08.11 Sat

８月１１日は獅子座新月。内側にある理想の自分を積極的に表現しよう

2018.08.09 Thu

ドン底状態から私は生まれ変わった。自分と向き合う恐怖から新たなスタートへ

2018.08.03 Fri

エゴは悪なのか？自分のエゴに気づき味方につけると人生が楽しくなる！