こんにちは。
健康で美しくなれる
ナチュラルフードをこよなく愛する
工藤万季（@makikudooo）です。
たくさんの感覚と学びや気付きを得たバリでのリトリート。
ここで私たちがどんな過ごし方をしていたのか
ご紹介していきますね〜！
エアアジアでバリへ直行！
今回バリへ向かう際に利用したのが、
LCCのエアアジア。
直行便で格安なので利用しやすいですね。
成田空港を８時３５分発。
飛行時間は約７時間ほど。
バリ・テンパサール空港には１６時頃到着でした。
到着するとまずびっくりするのは
現地のコーディネーターさん（？）
アテンドの人たちの数の多さ！！
各々が待っている団体の名前を書いた紙を
頭上に持って待っているのです。
まさにこの光景はまるでスターを出待ちしている
ファンたちのよう（笑）
空港から出るともうそこはバリ独特の雰囲気。
テンパサール空港の建物を見るだけで
もうすでにバリに来た〜って感じられますよ＾＾
バリに来たら必ず立ち寄る
オーガニックショップ
着いた時にはもうすでに夕方前。
今回宿泊するヴィラは空港からも
２時間くらい？かかる場所にあったので、
夕食は外で済ますことにしました。
バリに来たら必ず行くのが
「Bali Buda（バリブッダ）」
ウブドやサヌールなどバリ島内に数店舗構えている、
レストラン＆ショップです。
店内にはオーガニック野菜や調味料、
スパイスなども充実。
もちろん、スイーツもありますわよ〜♡
食品以外にもコスメや
ボディケアアイテムなども取り揃えていて、
お決まりの何度も何時間でも居れる
私のワクワクと癒し的な場所（笑）
今回、ここでセレクトしたアイテムを
キッチャリークレンズ定期コースを
長期継続してくださっているお客様にプレゼントします〜！
継続回数に応じてプレゼントを選びました！
まずはこのハチミツ。
本当にそのままの生きてるハチミツって感じ。
発酵もしてるんじゃないかな？
大きい上、瓶なので荷物の関係で
さすがに１人１本とは行きませんが、
特別に小分けでおすそ分けさせて頂きます・・♪
もう一つはボディオイル。
ココナッツオイルベースに
エッセンシャルオイルが入っています。
ヘアケア、ネイルケア、スキンケアなど全身に使えます。
スティックタイプの小ぶりサイズなので
ポーチに入れて持ち運びも出来る?！
実はこういうの探していたのですよ〜。
なので自分用にも買って帰りました♪
４種類あるのでどれが届くかはお楽しみに＾＾
カフェレストランも併設
この日の夕食はバリブッダで。
ここは有機無農薬野菜を中心に、
玄米菜食のマクロビオティックから、
完全菜食かつ酵素が破壊されない
ローヴィーガンのメニューまで幅広く揃っています。
ベジタリアンやヴィーガンメニューだけでなく、
鶏肉や魚介類を食べるポロタリアン向けメニューもあります。
メニューはこんな感じでニュースペーパー風。
５人いるので色々オーダーしてみんなでシェア。
グリルチキン、オムレツ、ナシゴレン、
赤米のプレート、豆のスープなどを頂きました。
もちろん！！♡食後のティータイムも楽しみました＾＾
日本では見かけない。
バナナ粉で作られたスイーツがとても美味しかったなぁ〜。
気付けば私たち、
３時間くらい滞在していたんじゃないかな（笑）？
外はすっかり真っ暗になってました。
それくらい食事にショッピングに
ゆるーりと満喫出来る空間だったわけです。
スーパーマーケットにも
質の良いものあり
バリブッダを後にした私たちは、
その先にあるスーパーマーケットで食材を購入。
今回のリトリートを行ったヴィラの周りは
なーんにもないとのことだったので
大体のものはバリのオーガニック食材を
宅配してくれるところがあったので
事前にネットで注文しておきました。
なので足りない食材だけ買いに行くことに。
普通のスーパーマーケットでしたが、
意外にもお肉などはオーガニックのものなど
質の良いものも取り扱っていたので驚き！
日本の一般的なスーパーマーケットには見かけないもんね〜。
買い出しも完了して、いざヴィラまで直行です。
ヴィラ到着！
想像以上のトキメキの場所
ヴィラへ向かうまでの道のりは、
どんどん田舎道という感じで、
徐々にお店なども少なくなり、
道は舗装されていない
あぜ道のようなところをひたすら進んで行く・・。
というか、田んぼの中を走っているような状態でした（笑）
外灯などもなく、激しく車に揺られながら数十分。
ようやく、タバナンという場所にあるヴィラに到着。
到着した瞬間、私たちは驚愕＆歓喜！！！
真っ暗でしたけどその素晴らしさは十分感じられました。
広??い土地に数棟のヴィラ。
プールは上と下に２つもあり、
目の前は大波真っ只中の海・・！
なんと一人一棟ずつの宿泊という贅沢さ。
想像以上の広さと景色の素晴らしさ、
そして自然溢れる環境に私を含めみんなトキメキ♡
この感動は実際に訪れると絶対に分かるはず・・♪
ちなみに当初は別のヴィラに泊まるつもりでしたが、
リトリートの講師をして頂いた
ヨガインストラクターのちひろさんから
「この場所は朝日夕日がとてもきれいで、
バリの良さをより感じられる。
田んぼは畑しかないホタルもたくさんいるよ〜。」
というお話をしていただき、満場一致で変更。
このヴィラのオーナーさんやスタッフさんに挨拶をして、
スタッフたちと今回のリトリートの意図や
私の思いなどを話し、この日は解散。
そんな感じでBHCLリトリートinバリ１日目は終了。
次回もリトリートでの過ごし方など
テーマを分けて順次レポートします＾＾