初めまして、
ナチュラルライフダイエットカレッジアドバンス受講者
めぐみ(@coc88.8)です。
６年越しのNLD受講を経て、健康的な心・体、本物の美を手に入れました
私は、ファッション業界・美容業界で働いてきて、
美容から体や食について興味があり
健康について色々な方のレッスンを単発に受けていました。
当時のナチュラリストと言われるような方々からすると
自分は場違いのように思えて苦しくなるときもありました。
今思えば勝手な思い込みですが、、、。
それでも、そんな気持ちも払拭してくれたのが
マキさんとの出逢いでした。
6年前に、マキさんの料理教室に行き
マキさんの可愛さやセンスの良さにドキドキし
マキさんから学びたいと
強く思ったのを覚えています。
当時は、30代半ばにしても、
仕事の毎日で朝から夜遅くまで働き
休みは次の日の仕事のために
『心と体』を休めている生活をしていました。
このままではいけない。。。。と思いつつも
自分の人生について何が不安で、
何を目的として頑張っているのか？が
分からずに漠然とガムシャラに働いていました。
結婚を期に、思いはあっても行動できなかった6年越しの
マキさんの世界観に触れて見たい!!
本当の美容と健康を知って
自身の生活をもっとより良いものに
変えていきたい!
と思いBasic受講後にadvanceを受講しました!
今では、NLD受講前と後で確実に心・体・美 が
バージョンアップしてると思います。
原因不明の肌荒れと永遠の気怠さとサヨウナラ!！
小さい頃からいつも気怠く
毎年必ず高熱で休むのがルーティンになっていました。
生まれつき口蓋裂で
入退院を繰り返していた事も原因かな？とか思ったり、
肌荒れも学生の頃から沢山の皮膚科に通いました。
少し時間があるとうたた寝していて
家族にはいつも『また寝てる』と言われ、
それすらも皆と同じで当たり前な事なんだと思っていました。
きっかけは､父の死と原因不明の肌荒れ。
『何故、病気になる人とそうでない人がいるんだろう？』
『何故、最新の美容機器や質の良い化粧品を使っているのに肌荒れが治らないの？』
最新のサプリメントや睡眠も流行りの情報を
いち早く取り入れて生活してるはずなのに。。。と、
勝手な思い込みの負のルーティンを繰り返していました。
〈before〉
それがBasicでの学びを落とし込み
実生活で実践してみて約一年、
花粉症・生理痛・偏頭痛の改善
（鎮痛剤が手放せない毎日でした）
肌荒れ・常にある気怠さを改善する事ができました。
今advanceを受講後、何故改善することができたのか？が紐付き
肌荒れなどにモヤモヤにふりまわされなくなりました。
〈after〉
食の大切さから繋がる美容と健康。
美容と健康の為に
プラスばかりをしていた過去から抜け出せました。
学校や病院では教えてくれない体のメカニズム・
女性の体・ホルモンについてや
エレメントマトリックスなど
普段ならわかり得ない知識を得た事で
無駄な事がはぶけて精神的な余裕が生まれ余白ができた分、
やりたい事へのpowerが
いっぱいになりました!
何より、体が元気な事を体感できた事で
こんなにも精神がパワフルでいれる事が
本当にビックリしました。
身体と心は一つ
心が元気なら身体も元気！身体が元気なら心も元気！
ホリスティックという考え
NLDでは、ホリスティックという考えをベースにしていて
自身のマインドにも向き合う大切さを学びます。
このホリスティックという考え（全体を見る）を知れて
これからの私の人生の大きな柱になると思いました。
健康のことだけではなく
人間関係や人生についても一つにとらわれず、
全体を見る! 客観視する!
この軸を知れて私はこれからは、
自分に素直にブレずに客観視して行動していけると思います。
NLDでは、workを通じて
自分と向き合うポイントがあります。
私は、NLD受講と同時期に
マインドセルフ・脳科学・心理学を学んでいましたが
NLDのワークはポイントで濃厚な内容で
凄く分かりやすく実用的だと思いました。
食について学べる所は沢山あるけど、
自分と向き合うワークまで取り入れられるのは、
NLDならではかと思います。
私は、女性の世界でずっと社会人として働いてきました。
自身もそうですが、年齢ごとにトラブルや悩みは違うけれど、
ほとんどの人が同じような毎日を繰り返して
ストレス社会で頑張って過ごして居ると思うんです。
もしそこで、
自分を癒し自信を持ってライフスタイルを楽しめたなら
自分も幸せで、
周りの大切な人達にもそのエネルギーをギブできると思います。
そういった女性ならではの不安や悩みを少しでも寄り添い
これからは周りの女性や
世界中の女性のサポートしていきたいと思います。
食から始まり、心も元気になれる方法があるならば
どんどん知って行動して幸せでいれる方が
より自分に自信も持てるし自己受容も高まります♡
NLDを受講しようか？迷われてる方がいれば
是非飛び込んでみて下さい♡
沢山のウキウキやワクワクが得られるはずです！
