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ナチュラルライフダイエット認定講座体験談
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一度きりの人生!自分をとことん大事にしよう☻

『一度きりの人生!

自分をとことん大事にしよう☻』

 

 

はじめまして◊*゚

この度、Angels第7期に選んでいただいた

千葉県在住の独身ナチュラル保育士の

Natsumi(@_natsumi_16)です♩

 

 

NLD(ナチュラルライフダイエット講座)に辿り着いて

〝本物の心地よさ〟

に出会ったわたし♡

 

『え、本当!?そうなの?』

がたくさんあったこともありましたが、

今では生活のベースを整えてくれる

大切なメソッドです♡

 

どうか必要な方に届いていきますように♡

 

 


闇ばっかりの過去


 

 

ここに来るまでは…本当に遠回りばかり。

悔しさと、苦しさばかりの時間

たくさんありました。

 

 

自分が大嫌い

心のカウンセリングを受けたり

恋愛セミナーをバンバン受けてみたり

ダイエットの『知識』を蓄えたり…

 

はい、、、何十万もかけました。

 

『どうして私はうまくできないんだろう』

『失敗ばかりするんだろう』

『認められないんだろう…』

『私だけが取り残されてる…』

 

 

そんな気持ちがいっぱいで

〝自分が好き!〟

なんて恥ずかしくて言えませんでした。

 

でも、いま思えば、

それすらも

『それでよかったなぁ』って本当におもいます。

 

 

ちょっとだけ時間がかかっただけ☻

ゆっくり進みたかっただけ。

 

ただ、それだけだったんだ〜

って感じます♩

 

 


NLD LIFE は人生の『流れ』を変えました


 

万季さん@makikudooo)との出会いで、

一気に自分に追い風が吹きはじめました𓈒𓏸𓐍

 

なんといっても

ナチュラルライフダイエットカレッジは、

『欲張っていいし、制限しなくていい』

というスタンスがとてつもなく心地よかったんです☻

 

 

それは、ダイエットでも、

心を整えていくうえでも同じだと

感じました。

 

 

そして、

『人生の見直しだ!』と思いながら

 

・食事

・健康

・マインド

 

をゆっくり整えることからはじめましたよ♡

 

そしたらすぐに変化が現れて

自分でもびっくりしたのを覚えています♩

 

嘘みたいな、本当のおはなしです☻

 

 


7年間悩んだ生理痛がパタリとなくなった


 

女性ならではの悩みの一つ。

そして、『あたりまえ』だと思い込まれてることが多い

月に一度の生理痛。

 

私は嘔吐することもあり、

強い鎮痛剤と胃薬がなくてはならない状況でした。

 

でも、NLDを学びながら、

できることから実践していくと

本当に驚くほど変化があって、

 

今では生理痛がなくなりました☻♡

 

もちろん、私を支えてくれた

お薬さんたちにも

いままでの感謝を込めて

手放すこともできました♡

 

それぞれの

身体に合った『やり方』

があるからこそ、

 

自分の身体や心と真剣に向き合ってあげることが

いかに大切か。

 

体感してよくわかったんです☻

 

この『体感する』ということが

とーっても伝えたいことのひとつでもあります◡̈

 

自分の身体や心に、どんな経験をさせてあげて、

感じさせてあげるか。

 

それが『自分を生きていく』なかで

自分を大切にするポイントではないかなと思います。

 

 

まだまだ私は、

自分の身体や心に向き合い続けますし、

とことん自分を楽しんでいくつもりです♡

 

お読みいただきありがとうございます☻

 

 

 

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