• HOME
  • ナチュラルライフダイエット認定講座体験談
  • 子ども達に伝えていきたい♡知識だけじゃない、本当に大切なものに気づいて体感できるメソッド!
ナチュラルライフダイエット認定講座体験談
SHARE
LINE
twitter
facebook

子ども達に伝えていきたい♡知識だけじゃない、本当に大切なものに気づいて体感できるメソッド!

 

「子ども達に伝えていきたい♡

知識だけじゃない、本当に大切なものに

気づいて体感できるメソッド!」

 

はじめまして💐
この度、BHCL Angels 第6期アンバサダーをさせて頂くことになりました❣️
3歳と1歳10ヶ月の姉妹ママ、柴田美咲 (@miiistd)です❣️

 

 

 

私がNLD(ナチュラルライフダイエット)を通して体感した、

体の変化や心と体の繋がり、

この感覚の心地良さやハッピー

たくさんの方と共有したいと思っています💖

 

この愛のあるエネルギーの循環を、

是非みんなでしていきたい❣️

これが今本当に大切な事だと感じています✨

 

素晴らしい学びはたくさんあると思いますが、

ではなぜNLDなのか??

 


学びを実践しながら落とし込む大切さワクワクする気持ち


 

 

なんとなくマキさんの発信を見ながらNLDメソッドを取り入れ、

生理痛低体温などの不調も改善し思考も変わってきていた私。

 

もっとちゃんと学んでこの良さを

私も自分に落とし込んで人に伝えたい!

という思いでNLDを受講しました✨

 

たくさん自分を内観する事で、

普段からなぜ〜なのか?

という思考が増えてきて、

自分を知る事が段々出来てきました。

 

気づけてあげれなかった

自分の想いにも気づけて、

最後のレポートは泣きながら書いていました。

 

癒されたし、心が軽くなりました。
娘たちにも伝えていきたい想い。

 

自分を愛すること、大切にすること💖💖💖
本当に、感謝感謝です💐

 


本当の意味の腹八分目


 

 

キッチャリークレンズは夜だけを3日間2回しました。

(朝は糖だけで、昼は普通に食べてました)

 

意外と量が多くて、全然ストレスなく続けられそう!

と食べたらお米好きな私にはすごく美味しくて✨

 

でも、半分?かそれより少し多く食べたくらいで

ゲップがでたんですね笑

 

驚きましたが、確かにまぁまぁお腹は膨れている…!

これが腹八分目なんだ!と。笑

それまでは恐らく十分目食べていました。笑

 

3日間その体の軽さを体感してると、

どんどん心も軽くなってきて、楽しくなってました💖

 

体も心もスペースができると余裕がうまれますね✨

そして周りに優しくなれる💖

 

私はお酒を時々飲むので、

つい夜は食べすぎちゃう時もまだありますが、

キッチャリーを3ヶ月をすることで

もっと体感して変わりたいです💖

邪魔な下半身のお肉もなくします‼️🔥

 


ただ心地良さを求めていく


 

 

私が今したいと思う事、心地良いもの💐

家族といる時間、

自然に触れること、

おしゃれすること、

お料理すること、

たまには外食すること、

地球に優しい選択をすること…

 

完璧は求めてないし、綺麗事が言いたいわけでもなくて、

ただ自分の心地良い感覚を大切にしていきたいです💕

 

例えば洗剤つかわない事やおむつなし育児も、

その方が今は自分が心地良くて楽しいからしています✨

 

自分なりのペースで✨無理しない✨

 

そうすると段々シンプルになって、

子どものころの本能で生きていた自分を

思い出す不思議な感覚があります🌿

 

余談ですが、小学2年生の時

私が文集に書いた尊敬する人は

“マザー・テレサ”

 

もしも願いが叶うならば
“世界が平和になりますように”

でした😂笑

 

周りにすごく突っ込まれたのを覚えています笑
でも本気でそう思っていたし、

私はこの頃天使のような心の持ち主でした👼
(自分で言ってすみません笑)

 

その頃に戻れはしませんが、今の自分の在り方、

生き方のヒントになっている気がします✨

 

そのきっかけになったNLDでの学び💖

 

子ども達が自分らしく自分の人生を生きていいんだよ✨

 

と見せてあげたい✨

 

この3ヶ月でまた違う新しい自分になれるのが楽しみです💐💖

たくさん学ばせて頂きます‼️

よろしくお願い致します💐

 

 

 

関連記事

「変わりたい」その気持ちで誰だってなりたい自分になれる。

「生きるために食べる」食事で、自分を大切にできる私になれた!

10歳の娘の初潮を迎え、母として娘のためにできること。

12.5kgの減量に成功!やっと辿りついたBHCLメソッドで見たことのない自分へ挑戦中!

2ヶ月で辛いPMS症状が改善。不調知らずだと子育ても楽しめる。【動画】

2児のママが体感。忙しい毎日でも心の在り方次第で余裕のある自分に。