10/17開催!「食べて痩せる♡cooking lesson」のお知らせ


こんにちは。健康で美しくなれる

ナチュラルフードをこよなく愛する

工藤万季(@makikudooo)です。

 

先日インスタグラムではご案内させて頂きましたが、

10/17(水)に

「食べて痩せる♡cooking lesson」を開催します!

 

 

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今回は私の食卓に登る頻度がもっとも高い

大定番メニューをご紹介する予定です。

 

”ヘルシーな食事って味気なさそう…”

と思っている方や

”簡単で美味しいもの以外は作りたくない”

という方に来ていただきたいです♡

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食事制限どころか

「毎日美味しく、

ガマンすることなく食べてスリムになれる」

最高のレシピをお伝えしますね。

 

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今回のレッスンでご紹介するのは

4品+デザート1品の計5品の予定です。

 

どれも簡単で本当に美味しいので、

自分のために♡家族や好きな人のために♡

お家に帰ってすぐ作りたくなると思います。

 

今すぐ取り入れられる

食べ方のコツや食材・調味料の選び方なども

お教えしますよ!

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【日時】

2018年10月17日(水)

10時~13時

 

【場所】

代々木上原駅/徒歩9分
笹塚・幡ヶ谷駅/徒歩10分

 

【参加費】

6,500円

 

【定員】

先着10名様

 

【参加申込方法】

①お名前②年齢③ご連絡先

の3点を記載の上、

naturallife.bhcl@gmail.comまでメールをお送り下さいませ。

 

お子様連れの方も歓迎です!

ご参加心よりお待ちしております♡

 

 

 

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