こんにちは。
BHCLメソッドを取りいれて、ホンモノ美容を追求！
経絡エステティシャンで第２期 BHCL Angelsの三鈴(@0318kirakira)です♡
＊こちらは2019年12月の記事を再投稿させていただいています。
’食べること’以前に私達は
地球に感謝するべきことが沢山あります。
例えば飲み水。
蛇口をひねれば自由に水が出てくる。
それだけで感謝しなきゃいけません。
ただ、浄水してもかなり消毒の味がします。
その水をさらに浄水ポットに入れてから
飲むようになり、こんなに水の味は変わるのか！と思い知りました。
そんな時に私自身が
水を汚している生活をしているんじゃないか？
と生活の過ごし方に意識を向けたのです。
まずは洗濯洗剤から
まず、私は洗濯洗剤から見直しました。
洗濯って洗剤や柔軟剤を買って使うのが当たり前だと思っていました。
他に方法があること知らなかったから。
衣服洗濯・柔軟剤効果・キッチン洗い・トイレ掃除から
床掃除・はみがき粉にも使えるという
万能粉を友人から教えてもらい、そちらを使うようになりました。
泡立ちは良くないですが、十分綺麗になります。
普段使っていた液体洗剤の成分表示を見ると、界面活性剤入り。
食材の成分表は見るようになりましたが、
日用品にまで見ることまで意識してなかった。
界面活性剤は自然にとって有害な成分。
環境が破壊されると言われています。
アトピー持ちのお子様がいる方や肌が弱い方はぜひ
界面活性剤フリーで生活してみてください♡
合成された洗剤やにおいから
ナチュラルなものに変えるだけで地球に優しく生活できます。
ちなみに私は液体洗剤、柔軟剤、シミ取り、ソフト洗剤、他掃除用具が5個と
用途により使い分けていましたが全て捨て、万能粉1本になりました。
世の中には大量に商品で溢れているので、自分チョイスが大切です。
地球に溢れるプラスチックごみ
世界的に問題なプラスチックのごみ問題。
私が住んでるゴミ分別は細かいので
プラスチックのものは洗って資源袋に入れていましたが
リサイクルされていると思っていた資源・・・
違いました。ただ、燃やされていただけ。
じゃあ、ゴミを出さないようにどう生活するのか？と考え始めました。
これって食事に関係ないと思われがちですが、関係性があるんです！
プラスチックは生物によって分解されず、
土にも戻らないので数十年以上残留します。
人間が作り出したものって便利でも自然に取って残酷。
人が溢れ、ゴミが溢れ出して、
海に大量に流れたゴミは自然を破壊し、生物までも破壊していきます。
ごみとして捨てられたプラスチック製品が
微細化して魚介類の体内に蓄積し、
それらを人間が食べることによって添加剤にさらされることもあります。
こうした環境ホルモンの人体への影響は
長い年月を経てのものになります。
自分達がやってることは必ず返ってくる。
良い行いも、悪い行いも。
私が環境のために意識して行っていることは
・買い物にマイバッグを持っていく
・ペットボトルを買わず、マイボトルを持ち歩く
・お弁当を作る
・中古品を買うようにする
・娘の紙おむつを家にいる時は布パンツに変える
このゴミはどうなるのか？
この資源は土に戻るのか？
買い物する時にも考えながら買っています。
わたしもNLDの学びで変わってきました。
プラスチックフリーに近づける生活を心がけて、
ナチュラルに生きると色んな発見ができます♡
アーシングで地球からパワーを！
実は人間は電気的な生き物なのです。
わかりやすい例だと、冬場乾燥するとバチッ！とくる静電気。
過剰に溜まった静電気が、
金属との接触をきっかけにバチッ！痛いですよね。
そして普段の生活の中では
テレビ・携帯電話・電化製品と
電磁波だらけの中で生活をしています。
自然に全く触れず、忙しい生活をしていると
全身の回転するべき電気の流れが悪くなります。
そうすると体の不調、病気に繋がる原因にもなりかねます。
私はなるべく娘と家の中で過ごすことより
外の時間を多く取るように意識しています。
手や足、目や耳でしっかり感触、感覚を感じてもらい五感を磨く。
娘も自然と外遊びが大好きになり
テレビより外派の子どもへと育ちました！
特に水浴びが大好きで、公園にいくと蛇口のところにすぐ行く娘。
そんな時は「アーシングしにいこう！」と思い、
大きな水遊び場に行きます♡
自然のパワーを頂く。
自然を味方につけて、
笑顔で健康的な生活をしてみてはいかがでしょうか♡
三鈴さんのインタビュー動画はこちらです。
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