バセドウ病で薬を飲み続けても治らなかった私が、
病気を克服し自分の人生を楽しめるようになった
こんにちは、我慢ナシ！
ストレスフリーダイエット実践中！
-5キロ！ BHCL Angelsの はるか (@haruka.naturallife)です！
私は高校の頃から
甲状腺ホルモン亢進症と診断され、
薬を飲み続けていましたが、
娘を出産してから更に数値が悪化し、
バセドウ病とゆう病気になってしまいました。
悪化したのに薬を辞めたの？なぜ？
と思う方もいるかもしれませんが、
私はNLD（ナテュラルライフダイエット講座）
に出会って体の仕組み学ぶ事によって自分で理解し、
チョイスする事が出来るようになったからです。
これまでの生活
バセドウ病とは、甲状腺ホルモンのバランスが崩れる病気で、
座ってるだけで他の人が小走りしているくらい疲れてしまいます😢
喉は乾くし、足は浮腫むし、イライラするし、
自分の感情がコントロール出来ない時もあります。
手足が震えたり、すぐ眠くなってしまったり、すごーく疲れるのです😫
2人子供をかかえて、仕事もしなきゃ、
家事もしなきゃ、洗濯も掃除も買い物行ってご飯も作らなきゃ…
忙しくて本当にテンテコマイでした。
朝から晩まで動きっぱなし。
疲れても休んでる暇はない。
浮腫んで痛い足を叩きながら動け！
頑張れ！
自分にムチを打って。。
常に時間に追われてイライラ。
子供たちにも言う事聞いて！
アレやって！コレやって！
早く寝て！…
もう毎日が必死であっとゆう間で、
楽しい事なんてない！とさえ思っていました😞
NLDを徹底的に実践した3ヶ月。
当時の私はネガティブで、
どうせ私なんて…ダメな自分…といつも思っていましたが、
『食べて綺麗に痩せる』
『病気や不調も治った』
とゆう投稿を見て、これだ！と思い、
ダイエットプログラムとゆう企画のモニターに選んで頂き、
徹底的にNLDの生活を実践することになりました。
ナチュラルライフダイエット(NLD)と聞くと、
ダイエットの事だけだと思いますよね？
でも、ダイエットだけでなく、
食や心を整える事によって
あらゆる不調や病気もなくなり、
本来の自分の姿を取り戻していくのです。
私はまず、食を変えました。
キッチャリークレンズを取り入れたり、
食べる物もなるべく手作りで、
添加物の入っていない調味料を使って。
良質な糖を体が欲しいだけ食べて。
早食い、立ち食いも止めました。
しかしそれだけではダメだったのです。
心も健康でないと体は反応してくれません。
心と体は繋がっていると実感する出来事でした。
そこから今まで私の概念になかった、
心と向き合うとゆう事をしました。
始めは自分の声すら聞こえなかった私。
人は辛い事があると心に蓋をしてしまうものなのです。
(当時私は離婚したばかりでした。)
心に蓋をすると体も無の状態を作ってしまう。
心も体も痛みを感じないように、
防衛本能が働いてしまうんです。
私は何年も自分でも気付かない間に、
その状態で過ごしてきてしまったので、
ゆっくりゆっくり諦めずに
毎日自分に声掛けをする所から始めました。
自分を毎日褒めること。
自分の気持ちを素直に言葉にすること。
それを続けてみると、
｢今は疲れてるから休みたい。｣
｢これを食べた時より、こっちを食べた時の方が体が心地よかった。｣
今はこうしたい、今日はこれを食べたいと、
自分の本当の気持ちが
自分でわかるようになってきたのです。
そしたら病気の私の体が、心地いい方へと、
体に必要な物、必要じゃないもの
を教えてくれるようになりました。
食と心のバランスを整えてると
私はこの企画でダイエットにも成功しましたが、
今まで辛かったバセドウ病まで
治っていったのです🙌
1番辛かった浮腫みも消え、
体力やエネルギー不足だったのが、
疲れない体へと変わっていきました。
その生活をゆるーく続けて2年、
薬も飲まずにバセドウ病の数値も下がり続け、
2ヶ月に1回の検査も3回連続正常値。
もうほぼ完治✨と言われました。
あんなに辛かった毎日だったのを忘れてしまう程、
今はゆっくりと自分らしく過ごせています☺️
家事に追われることも、
子供たちに毎日怒鳴ることもなく、
人生を楽しめてる💕
でも、思うのです。
病気が悪かったんじゃない。
病気があったからこのNLDに出会えたし、
あの辛い日々があったから、
今が楽しいと思える。
ここまで来れて、そう思えるのはこのNLDの講座だけではないでしょうか？
