こんにちは。BHCLスタッフです。
いつもお読みいただきありがとうございます。
※以下、２０１８年の記事を振り返り、再投稿させていただいています。
旦那さまを今まで以上に魅了する・・愛され奥様に大変身♡♡♡
１ヵ月で－５．６ｋｇ達成！！
綺麗になるだけで周りが変わる・・！？
旦那様もいい方向へと巻き込んだＲｉｓａ★さん（２８歳）のダイエット快進撃！！
素晴らしい結果とレポートです。
●Ｒｉｓａ★さんＢｌｏｇ
http://rinshiomama2525life.seesaa.net/
ドレスも２サイズダウン！！
プランナーさんも驚きコメント
～１ヵ月間の変化～
・Ｂｅｆｏｒｅ：５８．８ｋｇ
・Aｆｔｅｒ：５３．２ｋｇ
–５.６kg 達成！！！
横からのシルエットが全然違いますね♡美脚だってＧＥＴ！！
実は、挙式数日前のドレスフィッティングフィッティングでも２サイズダウン♡
これには、プランナーさんも驚きを隠せなかったようです！！！
『たった１ヵ月間でここまで痩せられた方を拝見したのは、初めてです。』
とお褒めお言葉をいただいたそうです♡
『そんな食べ物で本当に変わる？』
半信半疑だっただんな様も驚きの変化
実はＲｉｓａ★さんの旦那様は、ダイエットプログラム当初キッチャリークレンズに半信半疑だったようです。（確かに見た目は、黄色いお粥・・。笑）
でも３日・５日・１０日経ち・・
開始すぐに感じたお子様の母乳の変化やＲｉｓａ★さんの穏やかな振る舞いに興味津々。
そんな矢先・・家族みんなが咳や鼻水などの症状を抱え風邪をひき辛く過ごしていた中でＲｉｓａ★さんだけが健やかな毎日。何の症状もなし。
この出来事を通し、旦那様もキッチャリークレンズやプログラム中の食事改善の取り組みなどの威力を認めざるおえなかったようです☆
２週間経った頃には、
『次は夫婦でキッチャリーする？』
『玄米と五穀米だとどっちが健康にいいかな？』
『新居には家庭栽培のスペースが欲しい』
『やっぱり俺も食事を見直さないとな』
などと、ご夫婦での会話にも変化が・・♡
特に男性は、女性とは脳みその構造が異なる為、言葉で伝えるよりも結果や変化を見せること。
この違いを知るだけでご自身が楽チン。変な喧嘩やトラブルにだってなりません。
そしてBHCLおススメの黒糖には、家族みんなが虜に♡
旦那様からも
『本当に綺麗になったね♡』
『お肌がツヤツヤしている♡』
『後ろ姿が全然違って本当に綺麗になったよ♡』
などともう褒められ三昧～！！！
男性は綺麗なものが好きで、本当にシンプルな脳みそを持った生き物。
さらには義理のお母様までもが褒めて下さったようです♡
カウンセリングの際も画面越しにわかるその変化と穏やかな表情。
空気感も色で言うと優しいイエローやピンク。
きっと毎日見ていらしたご家族の方々は数十倍以上感じられていたのでないでしょうか・・♡
食事が変われば内面が変わり
内面が変われば人生が変わる
食事は、体型や体重だけでなく
その人自身の精神状態や感情・気分をも左右する行為なのです。
（過去の私は食事も感情も荒れまくっていました。）
じゃあ、何を食べればいいの・・？
こたえはシンプル。
本当に身体に良いものは、身体が知っています。
・食べた時の身体の重さはどう？
・翌朝の目覚めや浮腫み感は？
・食べた時の罪悪感はない？
・次の日の便やおならの変化は？
今回、食事を変えることでここまで変化されたのは、
◆身体の反応をこまめにチェック
◆日々の変化に柔軟に対応
毎日のこの小さな変化を観察しご自身で気付いたことが大きなポイントではないでしょうか。
しかし、そんなＲｉｓａ★さんもプログラム前は完璧主義者でした。
当初は全身に力が入り、表情も心なしか硬め・・
発言も質問もまさに失敗しないための答えを先回りして求めているものばかり。
（この気持ちは、すっごくわかります・・。）
そしてついついお子様たちにも必要以上に干渉しすぎる癖もあったようです。
でもダイエットには、失敗も成功もありません。
その経験をご自身がどう捉えるのか。
まずは、プログラム中に油ものや生ものを食べてた後、身体の反応や変化を感じること。
そして、今の自分に合っているのか、そうでないのかを体感する。
その食べてしまった出来事自体に対してジャッジメンとするのではなく
『そんなこともあるよね。』
『仕方ないよね。』
などと捉えるマインドに徐々にシフト。
『～しなくては！！』と無意識に握りしめていた何かとさよならをすることで自らを変え、
夫婦円満！人生もご家族も幸福度が上がり日々の幸せを感じられているそうです♡
これ、本当にわかります。
つい、頑張りすぎている方は、まずは自分を緩めることが優先。
そうすることが周りをも巻き込みハッピーな気持ちや愛や感謝が循環する秘訣。
本当に幸せそう♡
ここまでくればもう無敵！！あとはご自身のものにする日常で使える賢い知識を手に入れて下さいね。
ダイエットでの自立生活が始まり、体重も落ちづづけているＲｉｓａ★さん！
そんな姿を見ると、のモチベーションも上がります！
「最近やる気でないなぁ」「リバウンドしちゃった」
そんな方々がいましたら、是非ご覧ください♡
ご自身に喝が入り、一気にやる気出ますよ～！！
Ｒｉｓａ★さんＢｌｏｇ：
http://rinshiomama2525life.seesaa.net/
痩せてますます磨きがかかったウエディングドレス姿のお写真を送って下さるようなので、そちらもレポートできたらいいなあ、と思っております♡
