こんにちは。
ナチュラルライフアドバイザー工藤万季（＠makikudooo）です。
「一生、無理なくスリムな私。」
こちらのページに飛んできてくださりありがとうございます。
これから紹介する本を読むことであなたの「心地よさ」は倍増します。
「心地よさ？」そうです。
心地よさを感じれば感じるほど幸福度がとっても高い。
これから「心地よさ」というものを大事にしてもらいたいのです。
私は２歳8ヶ月になる娘と心がひろ〜〜い愛する彼とマグロという名前のポメプーちゃんと
夢のような幸せに包まれて暮らしています。
私にとっての「心地よい状態」とはどんなことかお話します。
１）体が軽い！
産後でも、ダイエットを意識しなくても、身長１５８センチ４５キロをキープできています。そして、一生、この軽やかさをキープできるという自信もあります！！
２）ノーファンデ生活
実は、２０代の頃より今の方がお肌がツルツルです。３０歳を超えてからファンデーションを手放しました。
３）イライラすることがほとんどない！
子育て中ですが子育てにストレスを感じることがなく、イライラすることがほぼありません。基本的に怒る事なく穏やかに対処できます。
こんな風に過ごせる事で「心地よさ」が日々の中でたくさん感じられます。キッチャリークレンズとナチュラルライフダイエットを取り入れることで、常に小さなことや当たり前のことに「ありがとう」を感じられる、幸せに包まれた毎日を送っています。
このように「心地よい」生活を送っていますが、以前の私は現在とは全く違っていました。
いつも仕事や人間関係のストレスを抱え込み、それを食で解消しようと暴飲暴食をする日々。当然体にはぷよぷよとお肉がつき、隠れ肥満状態でした。
吹き出物に１０年ほど悩まされていて、お肌は常にぶつぶつが。フォンデーションを厚塗りすることでカバーしていました。
痩せたくてありとあらゆるダイエット法を試しましたが、どれもお金や時間がかかったり、ストレスになるものばかりで辛かったです。無理なダイエットをして生理が8ヶ月止まったことも・・・。その頃は常に満たされない感情GAどこかにあってお酒に逃げていたので、お酒の失敗談は数知れません。今のようなポジティブな感情でいられることが少なくて、心地よさを程遠い日々でした。
でも、
私の人生は大きく変わりました。これはナチュラルライフダイエットとキッチャリークレンズのおかげです。
可能ならば、いつまでたってもキレイでいたし、美しいママでいたいですよね？心地よい日々を送れるものなら送りたいですよね。
「ママ」というのは大変なお仕事です。子育てに追われ、自分のしたいことは後回し、毎日疲れてる。自分をケアする時間もなく、お肌や髪はボロボロ・・・些細なことにイライラしては、そんな自分にがっくり。心地よい日々なんて程遠い・・・そんな人も多いでしょう。
そんな女性も大丈夫！！私が変われたようにあなたも変われます。今、外見や内面に悩みがあるのは本来のあなたではないからです！本来のあなたを見失っているだけ。
私の発信を通して、本来の自分を取り戻し、あなたらしく日々を笑顔で過ごしてほしい。女性として美しく、あなたの子供にとっても素敵なママであってほしいと思います。
ママが美しく笑顔でいることができれば、子供は健やかにその子らしく育ちます。ママが健康であれば子供も健康です。今そうでなくても、きっとそうなれます。私ができたように、あなたにもできる！母子ともに一緒に成長していきましょう。
こんな想いを持っています。
こんな想いを伝えたく・・・
ついに・・・！！！！！
初の書籍が販売となりました。
念願！
またひとつ夢が叶いました！！！
今日、ご紹介したい本はこちらです。
じゃん！
仕事と育児を両立しながら書いた本です。
文章能力が全くなかった私が、本を出版できた奇跡・・・
ママ。そしてこれからママになる人には絶対に読んで欲しい１冊。
子育てにはついてくる・・・
イライラ。
そんな自分にうんざりな毎日。
ストレスで食生活も乱れてしまっている・・・
本当は綺麗で優しいママでいたいのに・・・
産後太りで、自信もなく悩みも多いそんなあなたに読んで欲しい一冊！！！
これを読むと
仕事も家庭も子育てもどれも絶好調！
これを読むと人生が劇的に変化できます。
誰もが心地よさをたっぷり味わい、幸せすぎて涙が出そうになる・・・❤︎そんな風になれる。
アマゾンランキングでは
４位に・・・！！
なんとも、ありがたいことです。
内容はこのような感じにしました。
目次
第１章 心地よさは健康からやってくる
第２章 美人になる鍵はナチュラルライフダイエット
第３章 ハッピーライフハッピーワイフ
第４章 完璧じゃない子育て論
第５章 美しいあなたに目覚めるためにしたいこと
一生、無理なくスリムボディを手に入れる食事。
大変と思わない子育て法、日々の生活で取り入れられるキレイのコツなど書き綴ってます。
ぜひ、読んでいただけたら嬉しいです。
日々、こちらのブログやインスタ、YOUTUBEで発信しているのでぜひご覧ください。
「心地良さ」いっぱい感じて、
は〜ぁ〜幸せ〜〜〜っていっぱい感じましょう。
私も皆さんにたくさんのギフトを渡していきたいです。
受け取ってくれたらどんどん豊かになります❤︎
工藤万季
▶︎２月１５日（土）L’HARMONI
キッチャリークレンズ試食会＆NLダイエット説明会
BHCL SWEET CAFE
▶︎３月７日（土）大阪府
NLD受講者限定交流会
#BHCLメソッド生トーク
▶︎４月１９日（日）・２６日（日）
ナチュラルライフダイエットベーシック通学コース・ZOOMコース
▶︎６月２０日（土）福岡県
NLD受講者限定交流会
#BHCLメソッド生トーク
▶︎１０月１０日（土）東京都渋谷区
NLD受講者限定交流会
工藤万季 誕生祭
