こんにちは。
健康で美しくなれる
ナチュラルフードをこよなく愛する
工藤万季（@makikudooo）です。
彼と一緒にキッチャリークレンズ♡
今月も始まりました〜！
彼と一緒にデトックス。
キッチャリークレンズ週間スタートです。
今日はサツマイモ、ニンジン、
ゴボウ、白菜を入れてます♪
サツマイモの甘みとゴボウの風味が美味しくて好き・・❤︎
トッピングも充実！
彼はここにたーっぷりの刻み海苔を入れて、
「海苔雑炊〜！！」なんて言いながら食べてました（笑）
水分を少し多めに入れると、雑炊風になって
違ったいつもと感じで食べれちゃうんです。
私たちのように刻み海苔をかけたり、
大葉やパクチーもおすすめ。
私はたまに梅干し（祖母の手作り❤︎）を入れたりもしています♪
キットで作られる方、ご購入された方も
ぜひアレンジをして楽しんで食べてみてくださいね♪
便秘やむくみにとっても効果的
彼はいつものように会食続きなので
お酒でむくみまくり。
こういう時は体臭も変わります・・。
私も珍しく便秘気味・・。
ガスがたまって、いい便が出づらい状態。
そんなタイミングでキッチャリークレンズ開始！！
２人で一緒に体内をリセットして、
溜まった毒素や老廃物とサヨナラ〜！
１日目を終えてやっぱり身体が軽い。
仕事や家事も集中出来てはかどる♪
こういった些細な変化を幸せに感じて
楽しみながらやるだけでも断然違いますよね❤︎
急に冷え込み季節の変わり目で
体調を崩しやすい時期こそ
体調を整えておく必要があります。
そういった時にキッチャリークレンズは
抜群の役割を果たしてくれるでしょう。
それはキッチャリークレンズの中身に
秘密があります・・❤︎
こちらを読んでみてください。
残り２日のキッチャリーDAYで
いろいろな変化を感じながら楽しんで過ごします♪
キッチャリークレンズには４つの選べるコースがあります。
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