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キッチャリークレンズ体験談
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毎月の習慣にキッチャリークレンズを取り入れたい!リピーター様アンケート調査NO,2

こんにちは。
健康で美しくなれる
ナチュラルフードをこよなく愛する
工藤万季(@makikudooo)です。


キッチャリークレンズを続ける理由は?
その2


前回ご紹介しました、

キッチャリークレンズリピーター様アンケート調査

ですが、続けてもう1名のリピーター様からも
ご回答を頂きました!

今回は30代前半、女性のH様からの
アンケート内容をご紹介させて頂きます。


H様は、初回が3日間、
2回目は7日間キッチャリークレンズキットを
ご購入頂きました。
H様のように、2、3回目からは
キットを買われてご自身で作られている方は
他にもいらっしゃいます。
キットの感想も気になるところですよね・・♪

まずは、H様の普段の悩みは、

・むくみ
・イライラしやすい

この2つが特にひどいようです。

実はキッチャリークレンズをされる方の中で
この2つが最も多い悩みなんです。


変化が楽しい!
気付けば何かが変わっている!


H様は3日間でこうのような変化を実感!

身体・・

ふと鏡を見ると、
顔回りのむくみが取れていた!
フェイスラインが
すっきりしていて嬉しかった❤
逆に、キッチャリーをしている間、
普段はそんなことないのに
便が出なかった・・(汗)

※普段、便秘症でない方はまれに便が出なくなったり、
量が減る方もいらっしゃいます。
これは普段の食事量よりも減っているので
初めの1〜3日はそのような症状になる可能性がありますが、
数日すると良い便が出ると思いますのでご安心ください。

 

メンタル・・

身体だけでなく
心も軽くなっていて
そのおかげか、穏やかに過ごせた。
やはり、キッチャリーには心を落ち着かせて
本来の精神状態を取り戻してくれる、
何とも不思議なパワーを
持っているんでしょうか・・❤︎

私もたまに、彼とケンカ
(私が完全に悪いんですが。笑)するけれど、
キッチャリーをしていると
お互い穏やかになって
この期間で仲が深まるんですよね♪
本当に不思議・・!!


リピーター様だからこそ聞きたい!
キッチャリークレンズ一問一答。


Q:キッチャリーの量は多い?少ない?
また味は濃い?薄い?
A:適量で味もちょうど良い

※前回のF様同様、慣れてくると
味も量も丁度よくなってくるようです。
Q:キッチャリーの中で朝食、
豆と米・野菜入りのどの種類がお好みでしたか?
また好きな野菜と入れて欲しい野菜は?
A:野菜入りが好き。
カボチャの甘みとホクホク感が
とても気に入っています。
セロリやズッキーニを入れて欲しいです。

※これまでのお客様のご意見からもカボチャは好評です。
2日間のシンプルなキッチャリーの期間で味覚をクリアにする事で、
野菜の甘さや風味がより感じやすくなるのです。
何より野菜の有り難みをとても感じます。

野菜は熱を通しても栄養価は失われず、
形が残るものを選んでいますので
キットでも色々な野菜で試してみて下さい♪
Q:今後も定期的にキッチャリークレンズを行いますか?
またどれくらいの間隔でしたいですか?
A:はい、1か月くらいの頻度で
3日間〜4日間くらいしていきます。

Q:キッチャリークレンズの前後の食事は
どのようなものを食べていましたか?
A:準備食として、前日の夜は湯豆腐などの
胃腸に優しいものを。
回復食には、フルーツを食べていました。

※湯豆腐は温かいですし植物性たんぱく質なので
消化に負担もかからず良いですね。
フルーツは身体を冷やすもの
(バナナ、パイナップル、マンゴーなど)は避けて
今の季節ならリンゴが旬でおすすめです。
Q:ご自身で作るキッチャリーと
既製のキッチャリーとでは、
どちらが良いですか?
その理由もお願いします。
A:両方それぞれ良い!
既製・・白米を使用しているので
食べやすいし美味しい。
毎食違ったキッチャリーを食べれる。
キット・・1から作っていくので愛着がわく❤︎
なのでより一層おいしく感じる❤︎
インドのお米なので少しパサパサしているけれど
胃に入っても軽くて食べやすい。

※キットの方ではバスマティ米を使用しているので、
日本人には白米の方が馴染みがあるので
食べやすいと感じる事もあります。
そういった場合はバスマティ米に
白米を混ぜて作るのも良いです。

 


キッチャリークレンズを通して
食事の存在が変わった


キッチャリークレンズを定期的に行う事で、
H様も意識が変わっているようです。
「以前までは、あまり考えていませんでしたが、
キッチャリークレンズをしている事で
身体に良いものを摂ろうという意識が
自然と芽生えてきました。」

「食事は身体を作ってくれる
大切なものであり、
家族みんなで食べる楽しくて
温かいものだと思っています。
だからこそ家族にも
良いものを食べさせたいです。」

素敵な言葉ですね♪
大事な家族、子供の将来の健康を思い、
食生活を正す事はとても大事な事ですよね。
私は今、彼と生活をしていますが、
私も彼も食事で大きな変化をしているので
これはとても分かります!!

H様はご出産もされていて、
以前の体型に戻らなく、
イライラしやすい事が今も悩みのようです。
まずは、定期的にキッチャリークレンズを行い、
腸内からキレイにして行きましょう。
あとは、キッチャリーをしている間の気持ちが
穏やかな時のご自身を忘れない事。
その時とイライラしている時の
意識や食事を見つめ直してみましょう。
そうすると何が違うのかが見つかるはず。
自分がどういう状況や環境でいるのが
心地よいかを知っておきましょう♪

H様、ご多忙の中アンケートにご協力いただき
本当にありがとうございました!
これからの変化も楽しみにしています・・❤︎

一人一人違う変化を楽しめるキッチャリークレンズは
どんどんリピーター様も増えていています!
皆さんもご自身の変化を実感してみませんか?

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アンケート調査!キッチャリークレンズをリピートする理由とは?

https://kitchari.jp/kitchari-re/
こんにちは。健康で美しくなれるナチュラルフードをこよなく愛する工藤万季(@makikudooo)です。キッチャリークレンズをリピートする理由は?この数ヶ月で定期的にキッチャリークレンズをご注文される方が増えてきました。私自身もその効果を理解しているからこそ…

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