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キッチャリークレンズ体験談
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「運度では瘦せない」「太る原因は食事」妊娠中のキッチャリークレンズで分かった事実。

こんにちは。

健康で美しくなれる

ナチュラルフードをこよなく愛する

工藤万季(@makikudooo)です。

 

 

キッチャリークレンズについて

「妊婦でも食べていいんですか?」

という質問をよく頂きます。

 

もちろん大丈夫です♡

私も妊娠中もずっとサイクルクレンズしてました♪

マタニティーに関しての記事一覧はこちらから♡

サイクルクレンズをしていたからこそ

妊娠中のトラブルもなく、

(たまに食欲が暴走してましたが。笑)

ちょっと乱れたとしても元に戻れる。

産後も何も不調なく楽しく育児が出来てます♡

やっぱり心と身体はリンクしてるからね♪

 

 

と言う事で、妊娠中、産後にもOKなキッチャリークレンズ。

今回は絶賛マタニティライフ中の方が体験!!

 

instagramのフォロワー5万人!

ヨガインストラクター、

パーソナルトレーナーの

Samy(@samyyoga)さん。

インスタでは妊婦でも出来る

ヨガやストレッチ法などを公開しており、

大人気のインスタグラマーです♡

写真
 

Samyさんは現在妊娠9か月。

キッチャリークレンズ3日間を体験されました♪


キッチャリー

げっぷが出る → 食事終了の合図⭐︎

 

胃が重く感じる日や外食がある日は

一食をキッチャリーに。

 

これは @bhcl.jp さんのもので

スパイスとお塩のシンプルな味付けで

個人的に好き❤️

 

妊娠してから好きなものを好きなだけ食べていたので

定期的にデトックスして

内側からクリーンになるぞっ!!

 

月に1回、サイクルクレンズすると

心身共に効果的みたいです♬

 

写真

外食が続いてるので

@bhcl.jp のキッチャリー を

ちょいちょい食べてるんだけど

お粥だから胃に優しいし

(これ本当に助かる)

デトックス効果が◎◎

 

自分でも作れるけど…

今は頼れるものは頼ろう(゚∀゚)

 

写真

写真

ほぼ寝てる毎日。

前みたいに動いてないなぁ〜

睡魔が強くて動くより夢みてたいようです。

 

夜にキッチャリー おすすめ!

胃に優しいから
スムーズに眠れるし
次の日ゼッタイ便通いい♡♡

 


Samyさんは続けてではなく、

1日のどこかに取り入れると言った方法で

キッチャリークレンズを実践されています^^

 

ブログにもキッチャリークレンズのこと

書いてくださっていました^^

「動いても
痩せることはなく、
太る原因は食事。」

このような感想を書かれていました!!

続きはコチラから♪

↓  ↓  ↓

https://ameblo.jp/samy-yoga/entry-12304575859.html

 

 

徹底的にデトックスするのか、

胃腸を休めるのかetc、、

ご自身の目的に合ったやり方でOK♡♡

 

我慢や無理はストレスになり

逆にマインドが乱れてしまいます。

 

 

でもサイクルクレンズなら
毎月のうちのたった3日間!
だから続けられる♡♡

 

楽しみながら継続できる方法を

取り入れて行きましょう♪

キッチャリークレンズには4つの選べるコースがあります。

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