健康で美しくなれる
ナチュラルフードをこよなく愛する
工藤万季（@makikudooo）です。
自然に痩せてキレイになる
ライフスタイルの作り方をお伝えする
Natural Life Diet
第２回のテーマがこちら！
Natural Life Diet voi.2
〜やせるためにまず最初にすることは？〜
・なぜダイエットの最初にデトックスが必要？
・毒素が溜まっていると痩せにくい？
・デトックスのために私がしたこと
・お酒はダイエットにはよくない？
・ダイエット向きのお菓子や加工食品もやめるべき？
・お菓子や加工食品はどうすればやめられる？
・急にやめるよりも少しずつやめた方がいい？
・デトックスの他にすべきことは？
・私の「なりたい自分」とは？
テーマに沿って、上記の内容について
お話させて頂きました♡
みなさんのダイエットへの概念が変わるかも？！
ナチュラルライフを取り入れて
内側からキレイになりましょっ♪
ぜひチェックしてみてくださいね〜＾＾