こんにちは。
健康で美しくなれるナチュラルフードをこよなく愛する工藤万季（@makikudooo）です。
キッチャリークレンズをご購入して下さった２１歳女性、K様から
メールで感想をいただきました！！
とても丁寧に記して下さり、
とても伝わりやすい内容の全文を記載させて頂きます。
まきさんに腹痛の件で相談させて頂いてから２日が経ちましたが、
そんな私も昨日無事キッチャリー終了いたしました。
あの後、また起こるかもしれない腹痛への恐怖心もありましたが、
せっかく挑戦するからには多少意地になってやろう！と、中断せずに決行を試みました。
結果、大正解でした。
まきさんが仰ったように、１日目の腹痛は好転反応だったのかもしれません。
以下、長くなりますが、私が感じた事を綴らせてください。
※（K様は、キッチャリー開始１日目に腹痛を起こし、ご相談下さいました。
状況をお伺いした上で、これは良いものを入れる事で
綺麗な身体に戻らせようとする好転反応によるものと判断しました。
ですので、無理には勧めませんでしたが、
ご心配なくそのまま続けてみる事をアドバイスさせて頂きました。）
キッチャリー自体に対する印象ですが、
正直、２日目の朝と昼が一番辛かったです。
初日は、思ったより美味しい！いける！と、良い意味で期待を裏切っていただきましたので、
腹痛の件を除いては、なんとなくでも過ごせました。
が、２日目になると、ご飯と味噌汁が恋しくなりました。
ここは意地で踏ん張りました。
そんな２日目の夕方に、身体の変化を感じました。
汚い話ですが、便がスルスル出たのです！
しかもその後も出たので２回も！
私はかなりの便秘です。この時点で、もう５日程は出ていなかったので
綺麗な便ではありませんでしたが、とてもスッキリしました。
便秘薬には頼りたくなかった為、ヨーグルトや納豆等、
便秘に良いとされる事は殆ど試してみたものの全く改善されなかった私の強剛な便秘が、
こんなに簡単に解消されるなんて！
これにはとても驚きました。
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３日目の朝はとても身体が軽く、朝の気だるさが無かったです。
お昼にもなると、不思議なことに、身体がキッチャリーを求めているのです。
２日目はあんなにくじけそうになっていたのに・・。
昼と夜は、とっても美味しく頂きました。
ディナーに入っていた、かぼちゃと白菜がとっても甘く感じました。
もともと野菜は大好きでしたが、こんなに甘くて美味しいんだなと思いました。
味覚が研ぎ澄まされたのか、毒素が出て行った証拠なのか、
初日は白湯がそんなに美味しくなく感じておりましたが、
今は何となくまろやかな甘みを感じます。
嗜好品としての食欲は満たされませんが、身体がが喜ぶ食事。
これをとても実感いたしました。
１回１回の食事を大切にするということを忘れかけておりましたので、
これからの食生活が有意義になる気がします。
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ここからは心の変化です。
毒素を出そうとしての反応なのか、今の時点でも吹き出物が治らないのです。
もともと吹き出物が出来やすい体質ではありません。
なので今までですと吹き出物が出来たらとても落ち込んでいましたし、
やる気もそがれ、１日のモチベーションが低下しておりました。
ですが今回はそれが無いのです。
『毒素を出そうと頑張ってくれてる、偉い、私の身体！』
『吹き出物が出来たからって、それだけで落ち込んで
１日を負の感情で満たすなんてもったいない！』
『機嫌を悪くしようが落ち込もうが、その吹き出物が治るわけでもないのに！』
と、自分でもびっくりするくらいポジティブマインドなのです。
あと、どうでもいい事でイライラしなくなりました。
自分で気付くくらいには気持ちに余裕を持てました。
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最後に、私の変化を簡単にまとめていくと
・便秘解消
・味覚が正確になる
・むくみ改善
・身体が軽くなる
・トイレが近くなる
・発汗作用がある
・ポジティブシンキングになる
体重を落とす事は目的にしておりませんでしたが、
２㎏減りました！
とても有意義な３日間を過ごさせて頂いたまきさんに感謝いたします。
長くなりましたが読んで頂きありがとうございました。
ぜひぜひ５日間、７日間のクレンズにも挑戦させてください。（メール全文より）
食を通して心に余裕が持てているという
ご自身に気付けているところが素晴らしいですね。
良い変化♥
素敵な変化♥
K様、ありがとうございます。
身体の状態は一人一人違うもの。
だからこそ変化も違うもの。
皆さまのご意見・ご感想で私も新たな気付きが出来ており、
学ばさせて頂いています。日々感謝。
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