健康で美しくなれるナチュラルフードをこよなく愛する工藤万季（@makikudooo）です。
⑥月のイベントスケジュールをお伝えします。
＊６月８日（水） １１：００〜 あーゆるくっく料理教室
＊６月２９日（水）１２：００〜 あーゆるくっくランチPARTY
あーゆるくっく
COOKING CLASS
「講座日時」
６月８日（水） １１：００〜 あーゆるくっく料理教室
「講座内容」
あーゆるくっくとは
アーユルヴェーダをもとにした消化のいい料理。
消化促進効果のあるスパイスを使って調理します。
＊白砂糖・化学調味料・添加物・加工品＊
といったものは一切使いません。
私が毎日食べている「大地を守る会」さんのオーガニックお野菜を使用します。
べジタリアンやアレルギー体質の方もお召し上がりいただけます。
＊写真はイメージです。
スパイスに興味があるけど使い方が分からない。
健康にいい料理が学びたい。
野菜料理のレパートリーを増やしたい。などなど
料理を学びたい方におすすめなクラスです。
あーゆるくっくランチPARTY
「講座日時」
６月２９日（水）１２：００〜 あーゆるくっくランチPARTY
「講座内容」
あーゆるくっくランチを食べながら「食」について話しましょう。
料理教室では作ることがメインなのでお話をすることがあまりできません。
なので、今回はランチPARTYを開催します♪
カラダにいい食事とは・・・について楽しく学びましょう。
健康と美容には欠かせない「消化」というキーワードにフォーカスして話していこうと思います。
その他、私が学んだすべてを時間がある限りなんでもお話しします。
どうやったら痩せられますか？
万季さんはなんで生活を変えたきっかけはなんですか？
彼がなんで３０キロも痩せたんですか？
などなど、たくさん質問してくれたら私は嬉しいです。
＜定員＞
８名
<参加料金>
６３００円
＜お申込方法＞
BHCL SHOPにてお支払いをお願い致します。
↓
＊ ６月２９日（水）１２：００〜 あーゆるくっくランチPARTY
＜キャンセルポリシー＞
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キャンセルにつきまして、一週間前よりキャンセル料を頂戴しております。
お席を確保し、スタッフ、材料などを準備してお待ちしておりますので何卒ご了承の程お願い申し上げます。・１週間前までのキャンセル キャンセル料30%
・6日前～前日のキャンセル レッスン料金の半額
・開催当日のキャンセル レッスン料金の全額 - 返金の際のお振り込み手数料はお客様負担となりますので何卒ご了承のほどお願い申し上げます。
＜場所＞
代々木上原 徒歩９分
笹塚・幡ヶ谷 徒歩１０分
消防学校前 徒歩２分
参加者には後日、住所を送らせていただきます。
「持ち物」
スリッパ
白シャツ（料理教室のみ）
筆記用具
事前に質問等ありましたらお気軽にご連絡下さいませ。
私は皆さんに会えるのが楽しみです♪
一緒にヘルシーご飯を食べてた〜くさんお話しましょう。