こんにちは。BHCLスタッフです。
いつもお読みいただきありがとうございます。
※以下、２０１８年の記事を振り返り、再投稿させていただいています。
味覚エラーに隠された身体からのサイン。
紐ついて発覚した不調の根本原因。
これを機に長年使用し続けていた〇〇〇をも手放したＹｏｕさん（２７歳）のレポート。
●ＹｏｕさんＢｌｏｇ
マイナス３kg以上の見た目の変化！！！
ダイエットプログラムでの１ヵ月間は、
◆キッチャリークレンズ７日間＆３日間
◆お酒や添加物・白いお砂糖と距離を置いた生活
◆簡単に日常に取り入れられる手作りごはん
を行っていただきました。
そして上記のプログラムを終えたＹｏｕさんの１ヵ月での体重の変化はマイナス３．２ｋｇ。
数字で考えても大きな変化ですがそれ以上に見た目に表れたお身体の変化。
全体のシルエットが別人です♡
浮腫まない身体作り＝毒素を溜め込まないこと
浮腫みをとり毒素を溜めない身体にシフトしていくことで見た目はここまで変わります。
今までの食生活や生活環境などで積み重ねてきたお身体の中に溜まっているものを一度排泄し、身体をクリアにすることでまた新たな土台を作り直す。
排泄にかかる時間や土台を作り直すまでに要する時間は、人それぞれ。
今回は、１ヶ月という限られた時間の中で行っていきました。
一見なんともないようなことですがこの土台を入れ替える作業（ダイエットの基礎・基盤）が変わらないと、どんなに身体にいいとされることを行っても、残念ながら結果には繋がりにくいのです。
「〇〇ダイエットは効果がない」
「エステは一生続けないと意味がない」
「〇〇さんは痩せたけど私にはわからない」
こういった言葉をよく聞くのですが、結果に個人差があるのも、もともとその方のお身体がクリアなのかそれとも汚れて滞っているからなのか・・ここで左右されてきます。
商材力でも機械力でもありません。
ご自身の身体の中をクリアにしていくことで、自己治癒力が上がれば結果に自然と繋がるのです。
普段、日常に取り入れられることやキッチャリークレンズ後の通常食を、何よりも意識しお伝えしているのはこのポイントを皆さまにお伝えしたかったからなのです。
そしてご安心くださいね。
今、体中が汚れていたとしても意識を変えれば人の身体は変わります。
便秘薬やサプリは常識？
本当に身体にいいもの・・？
便は身体からの【おたより】
その毎日のお便りを意識したことは、ありますか？
◆便のにおい
◆形や色
◆硬さや柔らかさ
◆出てくるまでの時間
ダイエットプログラムを行う半数以上もの方々が
・３～４日、出ないのが普通
・重度の方だと１週間も出てこない
このような状態となっています（泣）
滞っているという状態が、身体の中（見えない部分）でなにが起きてしまっているのか・・
少し立ち止まって考えてみてみませんか？
そのサインをスルーしコンビニや薬局で売っている便秘薬やサプリ、漢方などを次から次へと大量摂取。身体は、知らぬ間にヘトヘトになってしまいます（泣）
Ｙｏｕさんも漢方を常備していた女性のひとり。
漢方を手放せず、極度の冷え症や重度の生理痛に悩まれていました。
そういった中で、まずは今までの食生活を一度、側に置いてみる。
代替えとして、キッチャリークレンズ（解毒食）を７日間行い、質の良い糖の摂取やお野菜や果物など消化に良いものに食事をシフトし見た目がここまで変わったのは、身体に溜まっていたものが時間をかけて排泄された証♡
本当の始まりはここからです。
目標の体重４０kg台を目指すには、BHCLメソッドでもお伝えしている、この食生活を意識した取り組みを最低でも１００日！！！まずは、続けることが必要となります。
Ｙｏｕさんなら大丈夫♡
《食べ過ぎた後のリセットする方法》をこの１ヵ月で実践されましたからね！！
４０ｋｇ台突入の結果報告、楽しみにお待ちしております♡
