こんにちは。BHCLプランナー、フード/ヨガアドバイザー
工藤万季（＠makikudooo）です。
今日は皆様に告知があります！！
な・なんと
BHCL EVENTを開催することが決定致しました。
アーユルヴェーダ料理教室と食事講座のWメニュー♡一石二鳥のイベントです！！
この内容は初の試みで私もドキドキとワクワクでいっぱい♥♥♥
さっそく。
2015.11.14(SAT) 13:00~16:00
EHIME MATSUYAMA
13:00~料理教室（あ〜ゆるくっく）
14:00~お食事TIME
15:00~食事講座講座（基礎栄養とアーユルヴェーダ）
￥5.000
2015,12,12(SAT) 11:00~14:00
TOKYO SHINJUKUgyoen
11:00~料理教室（あ〜ゆるくっく）
12:00~お食事TIME
13:00~食事講座（基礎栄養とアーユルヴェーダ）
￥6.000
誰にでも気軽に取り入れられるちょっとしたアイデアとコツで
内側からキレイになりませんか。
そんなきっかけを私たちが提案します。
いつもの生活に変化をつけて楽しい毎日にしてみませんか。
講師
フードコーディネーター/調理師
KANA
辻調理専門学校卒業後、料理店カフェで調理全般を学び、
製菓サイトにて料理ブロガーとなりレシピ考案、レシピ提供をする。
料理教室の講師を務め、その後料理研究を続けフードコーディネーターの資格を取得する。
BHCLプランナー・フード/ヨガアドバイザー
工藤万季
あ〜ゆるくっくとは
アーユルヴェーダをゆる〜く取り入れたお料理で
消化によく身体に負担をかけずに中から綺麗にしてくれる食事です。
本格的なアーユルヴェーダは馴染みがあまりないため皆さんが食しにくい事が多くあります。
ですが、あ〜ゆるくっくは美味しくて身体にもいいもの。
当日はたっぷりの新鮮なオーガニック野菜を使ってお料理します。
デトックス食でアーユルヴェーダ食は食べながら綺麗になれるんですよ♡
彼はこれを食べないと調子が悪くなるそうです。驚！！
このような内容になっています。
今回なぜ愛媛松山かというと、ここは私の地元。
そして、講師KANAは私の昔からの友人です。
昔から料理が好きでいつもおしゃれでかわいいご飯を作ってくれていました。
料理には人一倍こだわりがあって料理オタク。キッチン経験も長く料理の先生も長年やっていました。
こんな素敵な彼女と何か一緒にできたら・・・♥と思い、考えついたのがこの企画です。
食べて痩せ、食べてキレイになるメニューを私が考え、料理のプロに作ってもらい、おしゃれに盛り付けっ♪♪
フードコーディネーターである彼女は盛り付けもおしゃれでかわいいの♥
こんな最高なご飯な〜い♥盛りつけのポイントをたくさん教えてもらいましょう。
そして、誰でも気軽に取り入れられるコツやアイデアでキレイになれるメニューを学びましょう。
これであなたもの料理の腕がアップして彼も虜かな・・・？♥
ご飯の後は基礎栄養とアーユルヴェーダについてのお話をします。
いっぱい知ってもらいたいことがありますが今回はこの２つ！！
知識は武器です。「食事は生き方」
是非、知ってもらいたいですね。
＊ 料理が学びたい
＊ 健康にいいメニューが知りたい
＊ 痩せたい
＊ 何かパッとしない
＊ 変わりたい
＊ 変化が欲しい
＊ 女子会したい
＊ 食事について学びたい
＊ キレイになりたい
＊ キラキラしたい
一つでも当てはまる方大歓迎です。
み〜んな笑顔になって帰れます♥♥
人って何かきっかけがあると変化って起きるんです。
なかなか自分では探せなかったりするもの。
新しいことをするって勇気もいる。
けど、このちょっぴりの勇気で先がとっても明るくなるんです。
ワクワクキラキラした毎日を送りましょ♥
ということで皆様のご応募を下記のメールにてお待ちしております。
下記の内容をコピペし、記載して送信ください。
題名 BHCLイベント
フリガナ
名前
電話番号
メールアドレス
年齢
アレルギー
場所、持ち物等は参加者に直接お送りいたします。
それでは、皆さんのご応募お待ちしております。
Let’s Beauty Health Conscious Life!!!!
BHCLプランナー
フード/ヨガアドバイザー 工藤万季