BHCLメゾットを取り入れて私が体感したこと♡
8キロの減量に成功♡
“ありのままでいいじゃない”
保育士ママ｜ベビーマッサージ講師
第7期Angelsの ai（@aaaaaichan_32）です。
BHCLメゾットを取り入れ始める人って、
それぞれに悩みがあったり、改善したいことがあると思います！！
私の場合は、“ダイエット”が目的でした！！
今まで色んなダイエットをしてきました。
断食
さつまいもダイエット
ファスティング
糖質制限…
でも、痩せてもリバウンドしたり
お肌がカサカサになったり
やなかなか痩せずに断念していまったり…
綺麗に痩せることはありませんでした。
そんな私は、BHCLメゾットを知り、
驚愕のダイエット法を知るのです…
良質な糖を摂るダイエット
BHCLメゾットを知り、まず驚愕だったのが、
糖を積極的に摂るということ。
糖質制限ダイエットももちろんしてきた私には、
え？糖をとる？？
ハテナな感想でした。
何言ってんだろ〜な〜
糖なんて摂ったら太るでしょ！！
と、思いながらも、
半信半疑でハチミツや黒糖を取り始めてみました。
取り入れやすいし、
ダメだったらやればいいや〜
という気持ちではじめて
1ヶ月…
あれ？？
良質な糖を摂ってると、
あまりお腹空かないかも！！
疲れやすかったのに
疲れてないかも！！
と体感しはじめ、
気づくと1.5キロ減っていました！！
糖を摂ったら他にも嬉しいびっくりなことが♡
糖を摂り始めて、すぐに体感したことがもう一つあります。
それは、生理不順が改善された事です。
今まで私はかなりの生理不順でした。
2ヶ月以上来ない日があれば、
次の周期は30日できてしまったりで
かなりの生理不順。
そんな私が、糖を摂り始めて1ヶ月後の生理から、
毎週期30〜38日間隔で生理がくる様になったのです。
その後も定期的にちゃんときています。
同時に生理痛も緩和されてきて、
薬がないと2．3日目は辛かった私が、
薬を飲まなくても生活できるほどになりました。
生理って生理痛があると本当に気分も落ちるし、
憂鬱な気分になりますよね…
薬を飲まなくても生理痛がなくなり、
生理がそこまで億劫なものでなくなりました！！
もうビックリ！！！
更に痩せて、キレイになりたい♡
BHCLメゾットを実践して約7ヶ月。
コロナ禍に更に太ってしまい、
人生で1番体重が増えた私。
そこからBHCLメゾットを実践して、
合計8キロ減量した私ですが、
まだまだ理想の体重ではありません。
ゆっくりゆっくり体重が落ちて
リバウンドも今のところありません。
Angelsをさせていただける3ヶ月の間に、
あと5キロ痩せたい！！！
そして、自分に自信を持ってもっともっと
オシャレして素敵な女性、ママになりたい！！！
残りの2ヶ月も
ダイエットをたのしみながら、
自分を認めて褒めながら
続けていきたいと思います。
自分をもっと好きになれる様に…
他人軸でなく自分軸で生きられる様に…💗
NLD（ナチュラルライフダイエット）に出会えて
本当によかった♡と
毎日幸せな私です♡♡♡
