健康で美しくなれる
ナチュラルフードをこよなく愛する
工藤万季（@makikudooo）です。
前回に続き、各エレメントの身体の特徴について。
今日は風のエレメントさん！
はい、私です♡♡
フットワークの軽さ抜群！
風のエレメント
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みなさんが連想する風の印象は？？
「風」（WIND）
おしゃれ＝流行の最先端を行く
＝廃りがある＝熱しやすく冷めやすい
フットワークの軽さはNO１！！
自由に色んな所へあちこち飛んでいく風。
カラーは黄色。
うん、自分でも間違いなく風だなと自覚してます。
次々と興味のある所へ行き、
情報を得てすぐ行動、そして飽きるとまた次へ。
同じところに留まらない私（笑）
だから変化を楽しめるのかも♡
風のエレメントの
基本プロフィール
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四体液説に基づいた
風のエレメントの特徴がこちらです。
気質：多血質（温・湿）
元素：風
星座：天秤座・双子座・水瓶座
臓器：心臓
１日の時間帯：朝
四季：春
方向：東
人生の段階：青年
テーマカラー：黄色、オレンジ、金色
脈：適度な速さでリズミカル
人生の段階が青年期（13歳から20歳頃）
というところから、楽しいことや遊ぶことが大好き！
新しい情報のキャッチも早く、
何かを生み出す力もあるアイデアマンでもあります。
ただーし！発信するものの、好奇心旺盛な風さんは
また新しい場所へ行くので、
その後の事は放置。なんてことも（笑）
多血質から分かる
身体的特徴
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では風のエレメントの気質である
「多血質」とはどんな身体の特徴があるのでしょうか？
【身体の特徴】
楕円形の顔の輪郭や頭の形で
優雅な雰囲気の面立ち、厚みのある唇をしている。
アーモンド型で茶色の目で
白鳥のようにほっそりとした首。
若い頃はバランスのとれた体つきで
筋肉のつきも良い傾向です。
関節の作りは強いが、骨や血管が浮き出ることはない。
中高年以降の肥満は、お腹よりもお尻、
太もも、腰などに脂肪がつきやすい。
男女ともに髪は豊かで、特に男性は体毛が濃い傾向に。
皮膚は赤みを帯びていて柔らかく
湿っていてやや油っぽい肌で温かみがある。
【代謝と生理機能】
食欲はとても旺盛。
重い食事を好む傾向が強いが、食べすぎると
機能不全になることがよくあるので注意を。
代謝は、総合的に活発で反応が早い。
尿酸・血糖値・コレステロール値や
肝臓・膵臓などの不調に悩んだり、
鼻血が出やすい（←私よく出る。笑）
呼吸器官の病気にかかりやすく、
膀胱・生殖器のトラブルに注意しましょう。
また女性は月経が重く、
皮膚トラブルやアレルギー傾向があります。
尿は量が多く、黄色味を帯びている。
便は臭くなく、柔らかくも硬くもない。
汗はかきやすいが、大量にかくことはない。
【睡眠と思考】
風のエレメントは睡眠を怠ってはいけないくらい
睡眠が大切な人たち。
夜更かしが重なると不調や病気になることも。
ぐっすりよく寝て回復するタイプ。
大きないびきをかいて寝る人も多いようです。
ロマンチックな物語や快楽的な内容の夢を見がち。
思考はクリエイティブで楽しい事が好きなので
遊び心があります。
とても社交的で共感的で、
楽観的なポジティブ人間（笑）
逆にその傾向が強いからこそ、
気付かないうちに無理している可能性もあります。
私もこれを書きながら
自分に当てはまるところがたくさんで
思わず笑っちゃいましたわ♡
知れば知るほど、さらに興味が湧きますね〜。
ってこれまた風のエレメントの傾向かしら？（笑）
では、次回のエレメントは「土」さん！
引き続きお楽しみに〜♪