こんにちは。産後も45キロ工藤万季です。
いつもありがとうございます❤︎
今日は定期会員様からすっごく素敵なD Mを頂いたのでご紹介します。
子育てが辛いママは必見！
子育てまっしぐらて、自分が置き去りになっちゃてることに気づいたので、心身ともに自分自身と向き合いたくて❤︎
自分自身の調和が、子供や家族、社会を通して、自然や地球に繋がることを感じています。
みんなもキッチャリーがライフスタイルの一部になると、世界はシンプルに自然と共存できて調和が取れる気がして、ママたちに勧めまくってます❤︎笑
いやぁ何とも嬉しいお言葉！気づきのポイントがなんて深い！！
ここまでくるともう「心地よさ」の感じるレベルがさぞかし凄いだろう。
そう！
まずは自分自身が満たされること。
本当に子育って自分の時間がない。ない。ない。
だから辛い・・・しんどい・・・
って思ってる？
こう思ってたら、子育ては辛い！よね。
でもそうじゃない。
ないながらも、どんな状況でも心地よさとか幸せって掴めるもの。
体と心の状態次第です。
心の状態？って？ここがまだはてなになる人はこれから感じていくよ！！
私も以前は食事と心が関係するなんて全く思ってなかった・・・。
だけど、違った。
まずは「食」に目を向けて、３６５日３食中のたった１食だけの意識が変わるだけでも違うよ。
オーガニックじゃなくてもいい。
わざわざ高い食材を買わなくてもいい。
そうじゃなくてもできることはたくさんだね。
自分を満たす❤︎
工藤万季
▶︎１月２８日（火）東京都渋谷区
ナチュラルライフダイエット通学コース
▶︎２月１５日（土）L’HARMONI
キッチャリークレンズ試食会＆NLダイエット説明会
BHCL SWEET CAFE
▶︎３月７日（土）大阪府
NLD受講者限定交流会
#BHCLメソッド生トーク
▶︎４月１９日（日）・２６日（日）
ナチュラルライフダイエットベーシック通学コース・ZOOMコース
▶︎６月２０日（土）福岡県
NLD受講者限定交流会
#BHCLメソッド生トーク
▶︎１０月１０日（土）東京都渋谷区
NLD受講者限定交流会
工藤万季 誕生祭
