こんにちは。
健康で美しくなれる
ナチュラルフードをこよなく愛する
工藤万季（@makikudooo）です。
以前、カウンセリングを受けてくれたYさん。
カウンセリング後に
キッチャリー３日間を
実践し、
その感想を
こんなにも長々と・・・
書いてLINEをくれました！！
嬉しすぎます♥︎
変化や感じたことが
とても素晴らしいものだったので
みなさんにも
読んでもらいたい！！
その内容がこちら。
▶︎１日目
お昼からのスタート！！
ドキドキわくわくしながら箱を開ける
うん ラッピングがまず可愛い♡
ピンクのリボンが女心擽る♡
お粥の味。。
美味しいT^T優しいT^T量ある♡
食べ終わった後げっぷがでて
なるほど！ここがやめどきなんだ！と納得。
夜にごま パクチーをトッピングしてみる！
パクチー大好きだから美味しー！
お腹いっぱいって感じたとこでご馳走様した
不思議。。
胃痛がなくなった！？
いつもある夕食後の胃痛がなし
病院で診てもらっても
>原因不明で薬を飲まなきゃ痛かったのに。。
相当消化にエネルギー使ってたのかな？
胃痛がないから
身体が怠くならなくて
いつもトロトロしちゃう寝る前の身支度も
ちゃちゃっと終わった！！
早く寝なきゃって
焦ってねる感じだったけど
時間余ってる笑 びっくり！！
▶︎2日目
身体がかるくてキラキラ！
とりあえず身体が軽い！身軽！
清々しい！！
しょうが味のお粥も優しくてほっとする〜
今日はヨガを受けてきて
いつもより身軽なお陰か
四方八方に身体が
伸び続けてる感がとっても気持ちいい?
先生のイントラの入り具合が全然違う！
自分の集中力がこんなにあるなんて！笑
視界もいつもよりクリアで
街中の景色がキラキラ輝いて見える♡
お昼＆夜も順調に食べきる?
しかし世の中には誘惑がおーい?
スタバ飲みたいお肉食べたい欲が、、、笑
けど やり切るって自分に約束したから
はちみつしょうがティーを親友に頑張る♡
しかし、身体が浮腫まない
なんかお肌の調子抜群にいい♡
顔もキュッと小顔に！！
下手にエステ行くより全然いい！！
こんなに変化するの？凄い！
▶︎3日目
気分もウキウキな3日目
朝から安定のしょうが粥?優しくて美味♡
いつも食事を作る側だから
作って貰った食事が嬉しい♡
何だかマキさんの気持ちまで頂いてる感じ♡
ほっこり?あったかい気持ちに♡
お昼からお粥の味に変化が?
大好きなさつまいもー♡♡♡
うゎーい\( ˆoˆ )/
身体もそうだけどマインドも何だか上向き♡
もやもや悩んだりしなくなってきた笑
夜もお粥の味が変わりとっても美味しい♡
体調も絶好調！！
こんなに変化が出るなら 定期的にやりたい♡
今まで 体調不良をエステやマッサージや
色んな事試してきて けどあんまり効果なくって
落ち込んだり いらいらしたりしてたけど
身体が浄化されてく感覚や思考が
クリアになる感じが食事を
変えるだけで得られてこんなに違うなんて！！
外側から取り入れる事も大切だけど
それ以上に出すことも大切なんだなぁと痛感した??。
新しい自分の発見\( ˆoˆ )/
ありがとうございます♡
次もどんな変化が起こるか楽しみです♡
こんなにも丁寧に
感想を書いてくれました。
１つ１つ自分と
向き合ってるのが
凄く伝わってきます。
カウンセリングに
来た時は
気持ちがどんよりで
マインドが低下気味。
不眠・便秘
生理不順
冷え
過食嘔吐
肩こり
肌荒れ
疲れ
気持ちの不安定など
様々な体の不調が
ありました。
ですが、
カウンセリングをして、
キッチャリーをして
少しずつカラダと
心が変化している様子♥︎
しっかりと行動できているんですね。
素晴らしすぎます！！
お礼の返事を返したら
こうやって文字に起こすことで
また気づきを深められたんで
逆に感謝です！！
ありがとうございます。
と返信をくれしまた。
なんと・・・
感動。泣♥︎
今後の変化が楽しみです。