こんばんは。
健康で美しくなれる
ナチュラルフードをこよなく愛する
工藤万季（@makikudooo）です。
今年も１年終わりますね。
私のこの場所を覗いて頂き、
繋がりを持って頂き、本当にありがとうございます。
皆さんのおかげで沢山の感謝を感じさてもらうことができた毎日でした。
ありがとうありがとうありがとう・・・♡
マグ美の成長を感じながら、私も気付きがたくさん。
大きくなるにつれて沢山のことを吸収し、言葉や行動として現れ、
昨年とはまた違った喜びや楽しみが増えたように思います。
限られた時間の中ではありますが、
仕事への時間も持てるようになりました。
キッチャリークレンズのサイト開設に始まり、
ダイエットプログラムの始動、
レシピ動画の販売スタートなど
会社としても事業を拡大することができました。
学びの場へも足を運び、自身のスキルアップの動きも取れ、
それをアウトプットする機会も持ててワクワクもさらに増しています。
そして本の執筆も始まり、来年には念願の目標としていたものが
またひとつ形となりそうです・・♡
プライベートでは結婚式を執り行うことができ、
多くの人や物などの繋がりと感謝の気持ちを感じ、
幸せの感受性も高まっています。
そんな日々を送りながら、
この１年でさらに物事の感じ方が変わったなぁ〜と思います。
それにより心も豊かになり、心地良い感覚が増しています。
刺激と欲まみれだった数年前の私は、
豊かとか心地良さなんてもの全く分からなかったもんなぁ・・。
と言うよりも、そんな事考えてみたこともなかった。
もちろん刺激と欲というものは、自己の成長するに必要なエッセンスです。
だけど、それが行き過ぎるとふわぁ〜っといった、
まるで包み込まれるような気持ちいい幸せの感覚を忘れてしまいますね。
でも刺激や欲を手放し、追い求めることがなくなることで、
日々の心地良い幸せを実感できるようになりました。
でも、まだまだ執着やこだわりが強くて自分を苦しめてるな〜、
コントロールされてるな〜っと感じることは多々あります。
仕事をしているともっともっとやりたい！
売上を上げたい！
スタッフをもっとこうしてあげたい！
たいたいたい！と欲が増え、
それにより「今」という瞬間を楽しめてないこともありました。
子育てもしていると娘の時間もしっかり持ちたいけど
仕事もしたい！とかね。
そんなことも含めて、
日々色んな感情と向き合い、
葛藤し、俯瞰し、調整し、バランスを取っていく。
こんなことの繰り返しですが、
今日もありがとう♡
と、どんな日にも思うよう意識がけてきました。
その中には色んな自分がいました。
でも、善悪はない。
今の自分はこんな感じ。
どれも私。
どれもいい。
いつも頑張ってくれてありがとう、万季ちゃん。
心から楽くて幸せで、愛を感じれる１年でした。
思い返すと、食事を変えたことをきっかけに
外側も内側もとても磨かれています。
歳を重ねる毎にクリアに洗練されているような感覚ですね。
３０歳からシミやシワを隠すと思いきや、すっぴんになれる。
３０歳から不調に悩んだり、体力の限界を感じると思いきや、
もっと元気になっちゃった！
そして、もっと自分を好きになり、自分を愛し、
周りにも愛を与えたい気持ちが沢山芽生えるようになりました。
こんな最高の人生を送れて本当に幸せ者でございます。
全てのものと宇宙の繋がりに感謝です。
ありがとう。
来年も今年と同じように手放しもしながら、
魔法のような自然のエッセンスをたっぷりと頂き、
さらに磨きをかけていきたいものです。
そして、みんなに「与えること」に徹したい！と思います。
今年の年末は弟家族と姉の子供２人を連れて、
９人でプーケットに来ています。
かつては人様にご紹介できないほど、
どうしようもなかった弟は私の変化に影響され、
劇的な変化をし、いい男になってるんです。
今となっては誰にでも胸を張って堂々と紹介できる自慢の弟です♡
年越しをこうやって風に家族みんなで過ごせて幸せです。
ありがとう。
子供も５人いるので、常に子供たちを眺めて過ごしています。
子供の無邪気で自由な姿が大好き！
大人になりながら固めてしまった当たり前をほぐしてくれますね。
みんな、マグ美とも目一杯遊んでくれるので、ママは楽チン楽チン♡へへ
こんな日々にもありがとうが沢山です。
来年も感謝を持って皆様とも繋がって行きたいです。
２０１８年も本当にありがとうございました。
良いお年をお迎えください。
２０１８年１２月３１日
株式会社BHCL 代表取締役
工藤 万季
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