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自分のストレスと向き合った時、そこには過去のトラウマが存在した

こんにちは。 関ジャニ∞大好きアスカです。   ここに登場するのも随分お久しぶりとなりました。 先月から6人の関ジャニ∞となりまし

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比較や競争はもうやめよう。「正しさ」を求めないことが心の平和を生む

こんにちは。 健康で美しくなれる ナチュラルフードをこよなく愛する 工藤万季(@makikudooo)です。   連日、猛烈な暑さ

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ドン底状態から私は生まれ変わった。自分と向き合う恐怖から新たなスタートへ

こんにちは(^ω^) 動物大好きなazuです! さてさて、先日バリにリトリートで行ってきました。 最初に「リトリート」と聞いた時、 初めて聞

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受け入れることで人生が180度変わる!自由な人は不自由さすらも楽しめる。

こんにちは。 健康で美しくなれる ナチュラルフードをこよなく愛する 工藤万季(@makikudooo)です。   今週、BHCLの

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