食べるものだけじゃない、肌に塗るものも考えてみよう。「経皮毒」について


健康で美しくなれる

ナチュラルフードをこよなく愛する

工藤万季(@makikudooo)です。

 

 

皆さんは「経皮毒」という言葉を聞いたことはありますか?

アロマや布ナプキンなどを知っている方には

聞き馴染みのあるものですよね。

 

これに関しては賛否両論あるのですが、

何故この「経皮毒」というものが

取り上げられるようになったのでしょうか?

 


経皮毒とは一体何なのか?


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まず経皮毒とは、

「皮膚を通して体の中に入ってくる有害化学物質のこと」です。

 

この経皮毒が原因となって起こる病気として挙げられてているのは、

・アトピー、アレルギー性皮膚炎などの皮膚疾患

・免疫力低下

・がん

・脳疾患

・子宮内膜症、子宮筋腫などの女性器のトラブル

 

近年では多く見られる疾患です。

 


経皮毒が怖いとされる理由


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経皮毒がなぜよくないとされているのか?

ちなみに「経口毒」(口から入る毒)というのもあります。

 

経口毒は食品添加物や農薬などが入ったとしても、

肝臓・腎臓などの器官で解毒し90%排出できるようになっています。

しかし経皮毒に関してはたったの10%!!

 

そしてデトックスできないまま皮膚組織に蓄積され、

それが様々な疾患などの原因となっているようです。

 


昔は経皮毒などなかった?


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経皮吸収や経皮毒が・・なんて言われ出したのは最近のこと。

聞く話によると昔はケガでもしない限り、

皮膚から異物なんて入ってこなかったとも言われています。

 

では何故ここ最近になって

「経皮毒」などが騒がれ出したのでしょう?

 

それは現代の生活の変化。

日用品に合成界面活性剤が溢れ、

私たちの皮膚は知らず知らずのうちにボロボロになっていたから。

 

シャンプーやハンドソープ、化粧品をはじめ、

お風呂の洗剤や食器洗剤などの日用品や美容品の多くに

合成界面活性剤が含まれています。

 

合成界面活性剤は皮膚が本来持っている

バリア機能を壊してしまうんです。

バリア機能が破壊されると??

健康な肌を維持するために必要な常在菌すらも消してしまいます。

それによってカサカサの肌で炎症が起こるなんてことに・・。

 

健康な状態であれば通常なら入って来れない物質が

バリア機能を失った皮膚から身体の中に入り込み、

血液に乗って全身を巡ります。

もしもその中に身体にとって不自然な物質が入っていたとしたらどうでしょう?

もう何となく想像はつきますよね・・。

 

 


経皮毒を出来るだけ避けるために


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便利なものが溢れている世の中ですが、

わざわざ皮膚のバリアを壊す必要はないのでは??

とは言え、経皮毒に対してあまり神経質になることもありません。

 

食べ物と同じ感覚で普段使うものを

買う際に気にかけてみるくらいで大丈夫♡

ちょっとの意識ですぐにできる事を日常に取り入れて見ましょう。

 

・洗剤を天然由来成分のものに変える。

・ハンドソープは使わない

(私はトイレに行って手を洗いません。笑)

・入浴剤よりも塩やクレイ、精油を使用する。

・下着やナプキンを天然素材のものに。

・乳液やクリーム状のスキンケアに注意

(私は手作りコスメでスキンケアしてますよん♡)

詳しくは下の記事を参考に^^

高い美容液やエステも不要!?ナチュラルライフアドバイザーが教えるスキンケア法【パック編】

そのスキンケア品は何で出来ていますか?ナチュラルライフアドバイザーが教えるスキンケア法【デイリー編】

バイバイ乾燥肌!!ナチュラルライフアドバイザーが教える手作りボディバタークリーム

 

 

食べ物と一緒で身体に入るもので身体は作られます。

食べ物と一緒で肌から取り込んだものそう。

肌から入れたものはその場所だけにだけでなく、

全身に影響を及ぼすと思います。

 

少しの変化の積み重ねがきっと大きな変化をもたらしてくれるはずです♪

 

 

 

 


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