彼と私が実感!
体質改善をしたら起きた5つのポジティブな変化!


こんにちは。

健康で美しくなれる

ナチュラルフードをこよなく愛する

工藤万季(@makikudooo)です。

 

みなさんは自分の事が好きですか?

心から愛せていますか?

 

昨日のインタビュー記事にも

書いてある通り、過去の私は、

自分が好きではありませんでした。

昨日の記事はこちらです。

↓  ↓  ↓

金髪ギャルがオーガニック女子へ

工藤万季インタビューVol.3

 

でも今は自分が大好き❤

それは自分が変化したいと思い

変化をしたから!!

 

その一つが

「体質改善」

これによって

HAPPYなことがたくさん

おこりました♪

それは私だけでなく彼も❤

 

今日は私たち2人が

体質改善によって

起きたポジティブな

出来事を5つご紹介♪

 


①肌がきれいになった


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私が体質改善をして

一番実感したことが

肌の違い!!

 

今までの食生活、

お酒を毎晩飲んで暴飲暴食。

 

その結果、私の口周りにには

ありえないくらいのニキビが・・!

 

ファンデーションで

誤魔化すというサイクル・・。

しかも超オイリー肌だったので

ファンデも浮きまくり。

多分近くで見る人からは

バレバレだったでしょう(泣)

 

でも食事を変えて肌質も変わり、

肌荒れに悩まされる日々から

おさらば❤❤

もう2年くらいノーファンデ生活♪

肌で悩むストレスってこんなに

ひどいものだったと改めて感じます。

 


②オシャレが楽しくなった


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これは私もですが、

彼が何より変わったこと!!

 

今までの彼だと、

買い物に行っても

そのお店で着れる服は

1割程度(泣)

ほかはすべて

サイズが無し!!

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とりあえず夏は

Tシャツに短パン。

これが主流スタイルでした(笑)

 

これじゃ、オシャレを楽しむ事が

できませんよね・・

 

ですが、30キロ痩せた彼は

今となっては何でも着れちゃう♪

 

そうなると買い物にも行く機会が増えて、

選んでいる彼も楽しそう。

 

以前は何だか窮屈そうなスーツ姿も

ピシッと決まっています❤

 

私も堂々と水着を着れるBODYに❤

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昔は人様にお見せ出来る

身体じゃないと思ってましたから(泣)

 

 


③薬いらず医者いらず!


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http://weheartit.com/

食生活が乱れていた当時は

何か不調が起きれば

とりあえず病院。

そして薬を常用。

 

安いサプリもよく飲んでたし

胃薬なんて

おまじないのように

毎日飲んでました(怖)

 

それは彼も一緒で

頭痛が起きれば薬。

花粉症の時期には

毎日薬漬け・・。

 

お互いに自分の生活習慣を

見直すのではなく、

外的なものの力を頼るだけでした。

 

そんな2人が、

今では薬なんて一切飲まず、

医者にかかることもありません。

 

私が数年ぶりに行った病院は

産婦人科・・❤

 


④自分を好きになった


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冒頭にも言いましたが、

昔は自分が好きになれなかった。

 

でも今は自分が大好き!!

体質改善で

身体が軽くなると

思考がポジティブに。

 

どんなことでも良い方向に

捉えられるようになったんです♪

そうすると毎日が楽しくて仕方ない!

 

不調って本当に不快だったんだなぁ。

あの時はそれが当たり前だったから

何もそれすら感じなかったけど

ストレスフリーの意味を

初めて知りました

 

 


⑤更に自信満々に!


これは彼のことです(笑)

 

10年間、会社を自分でやってきて

バリバリ働き、業績も残している彼は

そりゃもちろん元々が自信満々!!

経験が全てを語り、

私もたくさん学ばせてもらっています。

 

ですが、身体が変わってからは

その自身満々度が急上昇!!!

 

以前の彼はきっと不調の中でも

忙しく仕事をしてきたのですが

身体が軽くなり、

不調もなく薬もいらなくなり

仕事のパフォーマンスも

更に上がったんだと思います♪

 

それがさらなる自信家へとなったのかな❤

彼に負けず、私もどんどん自身満々の

自分になっていっている気しかしません♪

 

最強の

自身満々カップルだと

自負してます

 

 

外見の変化で

周りからの声もありますが、

何よりも自分の身体が

内側から変化を感じ

それがポジティブなものを

生み出してくれました・・♪

 

「自分がどうなりたいか」

やっぱりこれが大事!!

体質改善は良い事だらけ❤

あなたはどんな身体に

なりたいですか??

 

 

 


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