子供の健康な腸を作ること。これが母親の役割です。


こんにちは。

健康で美しくなれる

ナチュラルフードをこよなく愛する

工藤万季(@makikudooo)です。

 

 

最近はマグ美とも外に出る事も増え、

色んな人ともお会いする日も増えました♪

 

img_6911.jpg

そんな私の最近あったことを少しばかり書こうかな。

ママさんたち、ぜひ読んでほしい!!

 


パンを楽しみまくった1日


img_6910.jpg

先日、自宅でママ会を開いたのですが、

そこで出す天然酵母のパンを注文して、

久しぶりにたっくさんパンを食べました。

それも昼と夜に。

 

夜は控えてまた次の日にとかに

食べればいいのについついね・・

そこのパンが美味しくて夜もパン食を楽しんだわけです。

ということで体にはとても負担な1日な訳です。

もちろんそれも分かっていましたが(笑)

 

 


子供は正直。

おっぱいが変わった?!


 

そのママ会の3日前くらいが

ちょうど板井さん(おっぱいマッサージの助産師さん)

が来る日で、

「おっぱい飲んでる時に嫌がったり、

反るような感じあったり、泣いたりな~い?」

って聞かれて、

「ん~特にないです~」なんて答えました。

 

子供がそんな反応をするのは

おっぱいに何か異常を感じてるから。

おっぱいがまずいってこと。

事前にこれを知っていたので

パンを1日食べた次の日は

おっぱいを飲む時、マグ美をよーく観察して見ました。

 

どうだったかって・・?

うん、ぐずってた!

その時点で反省・・・・

 

 


さらに便も・・!!


しかしその反省とは裏腹に、

なんと次の日の朝、

初めての下痢・・・

ごめんなさいマグ美ちゃん。

母ちゃん深〜く反省しました。

 

ウンチはとても正直。

板井さん来た時もちょうど緑便がちょっぴり出てて、

「週末はなんか変わったことあった~?

食べ物はどうだった~?」

って聞かれて、思い返してみると、

この週末は結婚式で静岡に行ってて、

帰りは熱海で温泉に泊まり、

次の日は銀座をブラブラ。

いつもより行動範囲も広く、

私もかなりお疲れモードだったの。

 

結婚式での食事では

デザートビュッフェまであって(嬉)

甘いものの摂取も多く、

そして、旅館のフルコースご飯・・・と

糖質、脂質、たんぱく質

すべてにおいて過多!!!

 

そのせいでの緑便だったのでしょう。

その時を思い返せば

何だかおっぱいもスムーズに飲んでいなかったような。

 

私は大丈夫!とか思ってたけど

全然大丈夫ではありませんでした。

反省ですね。。。

 

あまり我慢しずぎも良くないですが

嗜好品はほどほどに楽しまないとですね。

 

いつもいつも過多になる私。

いつまでたっても欲張りで

食欲旺盛でございますよ。

ほんっと困ります。笑

 

 


我が子の一生を決める。

3歳までの腸が大事。


img_6909.jpg

今は丈夫な腸を作ってあげることが

私のやりたいこと。

 

腸を整えてあげることで、

心も体も健康に過ごせることに繋がるから。

これは大人も同じですが、

3歳までの腸が一生にかかってくるんです。

 

今でも焼肉とか平気で食べれる

90歳のおじいちゃんおばあちゃん。

その背景にはきっと3歳まで母乳で育ち、

粗食を食べていた。

そんな食生活だったのでしょう。

 

現代の子供たち!!

将来どうなるんでしょう・・?

 

 

子供がどうこうより、

大事なのはまず、お母さんの食育。

今回の出来事で私も再確認しました。

 

みなさんもできることから

少しずつ変えていきましょう♪

 

 

 

 


SNSキャンペーン実施中!!

img_2917.jpg

キッチャリークレンズをご注文頂き、SNSでUPして下さった方には、

特別なプレゼントを進呈・・❤︎❤︎

詳しくはこちら

 

◆お悩みQ&A受付中◆

食事、健康、生き方etc

あなたの相談やお悩みに

お答えします!!

 

《応募方法》

性別、年齢、職業、質問、

相談内容をご記入の上、

bhcl@mail.zaq.jpまでメールをお送り下さい。

 

 

◆キッチャリークレンズ営業◆

◆BHCLイベントプランナー◆

募集中!!

 

BHCLで活躍のチャンス!

やりたいことを形にしませんか?

 

【応募方法】

メール(bhcl@mail.zaq.jp

にて履歴書の内容、

自己PR、写真をお送りください。

選考後、通過者にはこちらから

ご連絡させて頂きます。

 

詳しくはコチラをご覧ください。

 

 

 

一緒にビューティーヘルスコンシャスライフの

輪を広げて行きましょう❤︎

 



 

LINE@で美しく健康でいられる秘訣をお届けしています♪

ぜひ友達追加してくださいね♡

友だち追加

ダウンロード