美しくなるチャンスを知ってた?出産は最大のデトックス!!


こんにちは。

健康で美しくなれる

ナチュラルフードをこよなく愛する

工藤万季(@makikudooo)です。

 

 

私のマタニティライフも

残り3か月を切りました。

 

img_0873.jpg

日に日にお腹の中で

動く回数も増えて、

早く逢いたいなという思いが

ますます増してきています❤

 

出産は女性にとって、

人生の大きな出来事です。

 

まだ経験していないので

語れる事は少ないですが、

出産は

最大のデトックス

でもあるのをご存知ですか?

一体どういうことなんでしょうか?

 


出産すると起こる

変化って?


large

http://weheartit.com/

私の周りにも出産をきっかけに、

体質が変わったとよく聞きます。

「太りにくくなった!」

「肌がキレイになった!」

などと様々です。

 

しかし中にはその逆もあり、

「痩せなくなった」

「むくみやすくなった」

「肌荒れが治らない」

といった嘆きの声もあったり・・

 

少なからず出産を機に

体質が変化することがあるようです。

 


出産がデトックス?

それってなぜ?


large (1)

http://weheartit.com/

 

出産によってデトックスされると

言われているのは

一体何故なのでしょうか?

 

下記のような説があります。

 

◆赤ちゃんと一緒に

体内に溜まった

老廃物が出る

 

出産時に赤ちゃんと一緒に、

胎盤や血液や羊水を

身体の外に排出します。

 

それと同時に、

今まで溜め込んでいた

体中の老廃物が

一気に体外に出て行くので、

デトックスされると言われています。

 

 

◆お母さんの胎盤から

赤ちゃんに

有害ミネラルが移行?

 

水銀やヒ素、アルミなどの

有害ミネラルは、

ほとんどの人の

体の中から検出されます。

 

これは、環境汚染などで

生きている中で無意識に

蓄積されているものです。

 

そして母親の体中に

蓄積された有害ミネラルは、

お腹の中で胎盤を通して

赤ちゃんに移行してしまうことが

分かっています。

 

その為、母親から赤ちゃんへ

有害ミネラルが移行し、

母親の身体はデトックスされる

と考えらえれているようです。

しかし、これは避けたいですよね。

 

 

◆ホルモンバランスの変化

女性は、妊娠中と出産後で

ホルモンの状態が大きく変化します。

 

妊娠中は胎盤から出る

女性ホルモンは

妊娠していない時に比べ400倍、

黄体ホルモンは10~20倍にも

なるそう!!

 

そして妊娠中は、胎盤からの

ホルモンの影響により、

むくみやすくなったり、

体重が増えやすかったりします。

しかし、出産を終えると、

この2つのホルモンは

急激に減少するため、

先ほど挙げたような症状が、

出産を機に一気に

改善されると感じる事が

多いようです。

 

 

 

 

 


食生活や

生活習慣が肝心。


large (3)

http://weheartit.com/

 

妊娠中は食生活や

生活習慣に気を使いますよね?

 

赤ちゃんがお腹にいる時は、

ほとんどの母親は

お酒やタバコを止めたり、

栄養バランスのとれた

食生活を送る、

規則正しい生活を送る

といった事を心掛けます。

 

妊娠前はどんなに適当な

生活を送っていた人でも、

妊娠を機に意識的に

身体を労わるようになるはずです。

 

我が子のために

健康的な生活を心掛けた結果が

出産後のデトックスを

実感しているのかもしれません。

 

でも、妊娠中に意識的に

健康的な生活を送っていたのに

産後にまたジャンクな生活に

戻ってしまっては

せっかくキレイになった身体が

台無しです!!

 

キッチャリークレンズも同様で

キレイになった状態の後に

ジャンクフードなどを

食べてしまうのは

身体に毒を入れているようなもの。

これは本当によくない。

 

 

産後太りを理由にしている人は

きっと産前の悪い習慣を

引きづっていて

その習慣がツケとして

体型に出ているんじゃないかな

と思います。

 

 


出産しなくても

デトックスできる?!


large (4)

http://weheartit.com/

出産を経験しなくても

女性は常にデトックスされる

チャンスがあるのです。

 

それが生理です。

 

女性は、

ホルモンバランスの関係で

黄体期になると、

余分な水分や便、

古い血液や老廃物などを

溜めこんでしまいます。

その影響によって

便秘、むくみ、体重増加

などの不調を感じたりもします。

 

しかし、それが生理によって

経血と共に排出されるので

生理も女性にとっては

素晴らしいデトックスなんです。

 

生理後の方がダイエットには

適しているのもこの為と

言われています。

 

 

産後はもちろんの事、

生理後も身体を変えるチャンス!!

 

せっかくキレイになったのであれば

それを持続させたいですよね?

太ってしまうのか、

それとも

痩せてキレイになるのか

それはあなたの選ぶ

生活習慣で大きく変わるでしょう。

 

 

 


SNSキャンペーン実施中!!

img_7874.jpg

キッチャリークレンズをご注文頂き、SNSでUPして下さった方には、

特別なプレゼントを進呈・・❤︎❤︎

詳しくはこちら

 

◆お悩みQ&A受付中◆

食事、健康、生き方etc

あなたの相談やお悩みに

お答えします!!

 

《応募方法》

性別、年齢、職業、質問、

相談内容をご記入の上、

bhcl@mail.zaq.jpまでメールをお送り下さい。

 

 

◆キッチャリークレンズ営業◆

◆BHCLイベントプランナー◆

募集中!!

 

BHCLで活躍のチャンス!

やりたいことを形にしませんか?

 

【応募方法】

メール(info@bhcl.jp

にて履歴書の内容、

自己PR、写真をお送りください。

選考後、通過者にはこちらから

ご連絡させて頂きます。

 

詳しくはコチラをご覧ください。

 

 

 

一緒にビューティーヘルスコンシャスライフの

輪を広げて行きましょう❤︎

 


 


mailmagzin

 

健康で美しくいられるビューティヘルスコンシャスライフ

10の秘訣

無料メルマガ

登録してね♪