お盆休みの不摂生をリセット!!「みちめぐダイエット」で話題の姉妹がサイクルクレンズスタート!


健康で美しくなれる

ナチュラルフードをこよなく愛する

工藤万季(@makikudooo)です。

 

 

私の毎月の習慣でもある

サイクルクレンズ

 

これを取り入れ始めている方が

どんどん増えています♡

 

先月キッチャリークレンズに初挑戦された

みちめぐ姉妹♡♡

インスタグラムの総フォロワー数は

なんと18万フォロワー!!

 

健康と美しい身体を目指す女性から

絶大な支持を受けているお二人が

サイクルクレンズを開始♡♡

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誰もが憧れるこの美しいボディ♡♡

みちめぐさんの投稿を見ているだけで

意識上がるのが分かるわ〜。

 

 

まずは先月、初体験されたお二人の

キッチャリークレンズ体験談をご覧下さい♪

姉妹で-4.2kg!!インスタグラムで大注目のみちめぐ姉妹がキッチャリークレンズを体験

 

まずは姉のMICHIYO(@micmic_diet)さん

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今月もキッチャリークレンズします♡

キッチャリークレンズとは、

【米+豆+ギー+デトックススパイス】

で作られた、完全食と言われる

お粥だけを食べて過ごします。

 

盆休みはほんま食べまくりやったから…

リセットがんばろ❤️

 

それにしてもこのお粥ほんま美味しいわ🤗

味付け薄く感じる人もいるみたいやけど

わたしにはちょうどいい💕

今回は2日間やります‼️

 

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8/18金曜!!

パーソナル行ってきました

パーソナルでクタクタやったけど、

ずっとランニングできてなかったし…

一週間ぶりに走った!!

 

そんなキッチャリークレンズ2日目の日でした^^

夕方はだだちゃ豆をトッピングして食べたよ♡

 

 

そして妹のMEGUMI(@mgm_diet)さん

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今日から2日間だけ

またキッチャリー( @bhcl.jp )するよ〜^^

お盆明けはキッチャリーするって決めてて

置いておいた♡

 

これほんまに美味しい💗

薄いって感想書いてた人もいたけど、

私は濃いぐらいに思う❗️

やからすんごく満足する💕

 

これ食べて痩せたいと言うより、

腸内環境整えたり、

盆で荒れた胃を綺麗にしたいって感じかな♪

盆の不摂生で肌荒れしてる(><)

 


 

お二人とも、お盆休みで

乱れた食生活のリセットとして

サイクルクレンズを実践されていたようです♪

 

 

私も特に今月のサイクルクレンズは

不摂生が続いていた時だったので

かなりリセットされましたよ〜♡

キッチャリーが沁みまくりでした。

 

 

 

そうそう!!

MEGUMIさんのインスタグラムの投稿に

素敵な内容が書かれてあったので

一部シェアさせてもらいます♡

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何の為に頑張りますか?

今だけの為に頑張りますか?

それとも数年後の為に頑張りますか?

今、笑えてますか?

 

目標を掲げるのは本当に大事な事だと思います😊

でも、その内容を見ているとあまりにも目先の事、

しかもあまりにも無茶な目標を掲げすぎて

心までダイエットをしている方が多すぎる😣

『1ヶ月で10kg落としたいんです』

『自分の体を見るたびに死にたいとさえ思います』

など・・

 

自分も始めた当初は

ただかむしゃらに痩せたいが強すぎて

心までダイエットをしていた時期もあったので

良くわかります😞

 

正直太っていても誰にも迷惑はかかりません。

最近はむしろ心が健康であれば

それはそれでいいんじゃないかなとも思います😊

痩せたい一心で必要な栄養までカットし、

痩せてやつれ顔。

いくら細くても、これって綺麗と言えるのかな・・

 

必ず無理をしなくても継続すれば

結果はついてくると私は信じてます😊

 

私もインスタを始めてから2年、

これまで本当に緩い変化で・・😅

これってこのまま公開してて意味あるのかな?

と思った時期もありました(笑)💦

でも自分は何もせずただ食べまくっている日々が続く事が

ストレスなので運動をしたい✨

そして

・40代になっても50代になっても健康で若々しくいたい

・服を格好良く着こなしたい

・1年の中で短い短い夏を水着で楽しみたい

そう言った理由で神様降臨から

今までチートを挟みまくりながら、

ゆるーく続けています😊💦

 

 

皆んなが笑顔に・・

健康に・・なってほしい‼️

笑顔が1番‼️

健康が1番‼️

 

健康なくしてダイエットや

ボディメイクは出来ないと思うから・・✨

 

今自分を責めてる方がいるのであれば、

まず自分の顔を鏡で見てほしいな😊

 

笑えてますか?

やつれ顔ではないですか??

 

とりあえず私はケツ上げ頑張る✊️🍑笑

とても共感できる内容です・・♪

私のライフスタイルでもあり

BHCLのモットーでもあるのが

健康第一!!

これがなくっちゃね♡

 

夏は旅行や野外でのイベント事なども多く

ついつい食生活も乱れちゃってますよね?

夏の疲れを夏が終わる前に

キッチャリークレンズでリセットしませんか?

 

 

キッチャリークレンズには4つの選べるコースがあります。

 

lp_img03

初めての方には、3day。

より効果を実感したいという方には、5day。

徹底的に挑戦したい方には、7day。

 

そして継続して行う

3day定期コース。

 

 

 

 

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【定期コースをご注文の方へ】

通常の発送は木曜日までの注文→火曜日発送

月曜日までの注文→金曜日発送

となっている為、

初回に限り、ご指定の日時に

お届け出来ない場合があります。

予めご了承くださいませ。

 

 

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