こんにちは。
健康で美しくなれるナチュラルフードをこよなく愛する工藤万季（@makikudooo）です。
先日、H様（女性）よりキッチャリークレンズ３日間後の感想を頂きました。
今回もメール全文をそのままご紹介させて頂きます。
マキさんへ♥
こんばんは。
３日間、キッチャリークレンズに挑戦したHです。
キッチャリークレンズを終えての感想です。
よかったら、ご覧ください(^ ^)
１日目
キッチャリークレンズの味は、
とってもやさしくて、食べやすく、飽きずに過ごせました！
しかし、食事までの時間、お腹が空いて
テレビででのラーメンの誘惑など・・とっても辛かったです・・。
２日目
仕事もあったせいか、お昼から夜までが空腹に襲われ・・
我慢できずに間食をしてしまいました。
３日目
普段から、気分で食べたいものを食べ、
間食が多い私は正直、初日で心が折れそうでした。
終わったら絶対マック行く！！！
お好み焼き食べたい！！！
と、高カロリーの食べ物ばかりイメージしていたのが、
そんな欲も抑えられ・・
お腹が空いたらどうしよう・・という不安は
驚くことに３日目はそれほど感じず、
気付けば夕食を迎え、キッチャリークレンズ終了でした。
Contents
あと２日はできるかも？！という感じです！！！
終わってみて普通食に戻った今日は、
欲張って食べたい！と思わず、
ゆっくり食べることが出来ました。
https://weheartit.com/
以前から、マキさんのブログを参考に
箸を置いて味を楽しみながら食べることは意識していましたが、
忘れてしまったり、１回の食事で続かずでした。
しかし今回、キッチャリークレンズを体験したことで
ゆっくり食べる事を勉強させて頂きました。
ちょっと前の事なのに、
暴飲暴食をしていた自分が信じられないくらいです！！！
https://weheartit.com/
体の変化としては、朝が苦手でしたが、
早寝早起きが出来る環境でしたので
身体も軽く、ダルさを感じなかったです(^ ^)
今回行ったことを習慣にするのを目標に
これからも綺麗になる努力をしたいです。
キッチャリークレンズをマキさんのブログで知り、
興味を持ち、何ヶ月も気になっていましたが、
ようやく挑戦し、満足出来たことがとっても嬉しいです！
（メール全文より）
物や情報に溢れている現代は誘惑だらけ。
だからこそ欲が尽きないのもの。
この私も欲まみれでしたから・・笑。
H様も自分の欲と葛藤しながら
３日間過ごされていたようですが、
最終的には、新たな目標や意識も生まれ、
キッチャリークレンズを通して
自信が付いていますね♥♥
ちょっとしたきっかけが
自分を好きになれるんですよね♪
H様、素晴らしい体験談をありがとうございました。
ビューティヘルスコンシャスライフ
１０の秘訣
無料メルマガ