気付けば痩せていた!との声多数。驚きの食事キッチャリークレンズの全貌を大公開!!


こんにちは。

健康で美しくなれる

ナチュラルフードをこよなく愛する

工藤万季(@makikudooo)です。

 

キッチャリークレンズ

体験する方が増え、

日に日に話題に

なってきているのが本当に嬉しい!!

 

ただ、まだ耳馴染みのない人も多く、

何が入っていて

どんな効果があるの?と

ちょっと手を出してみるのを

ためらっている方にも分かるように

改めてキッチャリークレンズについて

詳しく書かせて頂きます。

 

 


キッチャリークレンズの

効果はパーフェクトな

食材にあった!


 

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キッチャリークレンズは

デトックス、減量に

とても効果的。

そこにはキッチャリークレンズに

使用する食材(材料)に秘密が。

一つ一つに身体へ

良い作用があるものばかりで作られた

パーフェクトな食事なんです。

 

◎白米

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http://weheartit.com/

白米は玄米に比べると栄養価は劣りますが、

炭水化物、たんぱく質、パントテン酸といった

美容と健康維持には欠かせない栄養素が含まれています。

また消化がしやすく、

日本人の舌にも馴染みがあるものなので美味しく頂けます。

 

◎オーガニックイエロームング豆

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http://item.rakuten.co.jp/

春雨やもやしの原料として

有名な緑豆の緑の皮を

むいたものです。

たんぱく質をはじめ、

ビタミン・食物繊維

飽和脂肪酸も豊富ですし

皮がないので

水に浸す手間が省け、

調理もとても簡単。

味もクセがなく

消化も非常に良い豆です。

 

 

◎ギー

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http://weheartit.com/

ギーは、バターから

水分とたんぱく質をとりのぞいた、

100%純粋な油のこと。

アーユルヴェーダでは

「最強のオイル」

とも言われているほど。

不純物を取り除いている為、

バターから出来ているのに

乳製品ではないんです。

なので乳製品アレルギーの方や、

乳製品を食べたくない

と言った方にも

安心して食べて頂けます。

ギーは消化を活性化させ、

活力を生み出してくれる力が

あると言われています。

また、解毒作用や、解熱効果、

疲労回復にもつながり、

便秘解消にも役立ちます。

 

 

◎ショウガ

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http://www.smaofcalifornia.org/

ショウガには風味や

味を楽しむ以外にも、

身体を温める、消化促進、

むくみ防止、便秘解消

風邪の初期緩和、

発汗作用などの効果が

期待できます。

 

 

◎マスタードシード

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http://www.voxtrading.jp/

鉄分、マグネシウム、ポタシウム、

リンなどミネラルが

豊富なマスターシード。

消化促進作用や

脂肪を分解する働きがあるとされ、

ダイエット中にとりいれるのもオススメ。

その他 抗癌作用、抗菌作用、

健胃、腸内ガスの排出、

食欲増進の効果があるとされています。

 

◎クミンシード

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http://weheartit.com/

カレーのスパイスや

エスニック料理などで

お馴染みのスパイス。

独特の香りも特徴のひとつです。

食欲増進、消化促進、

腹痛や胃痛の緩和などに

効果があります。

その他にも抗がん作用や

強壮効果、関節痛の緩和に加え、

生理不順の改善にも効果的です。

 

 

◎ターメリック

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http://weheartit.com/

これも聞いたことがある人は

多いと思います。

お酒を飲む人に

いいとされているウコンです。

市販でもドリンクとして

売られていますよね。

ターメリックの効果は凄いです。

肝機能を高める、

二日酔い防止、食物繊維が豊富、

腸を綺麗にしてくれる、

腸のコレステロール吸収、便秘改善、

活性酸素を取り除くリウマチ、

関節痛、アルツハイマー予防、

解毒作用etc…

こんなにもたくさんの効果があります。

クルクミンという成分が多く含まれ、

この成分がガンを抑えてくれたり、

胆汁を活発にしてくれることで

病気予防やお酒を飲む人に

推薦されています。

お酒を飲まない人でも

ターメリックは

毎日取り入れてもらいたいスパイスです。

 

 

◎アサフェティダ

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http://aroma-guide.net/

あまり馴染みのないスパイスですが、

アサフェイティダは

消化器官を清掃し、

胃痛や腹部の膨満感、

便秘、下痢の治療に

効果的とされています。

また咳や気管支炎の咳を

抑える治療薬としても

使用されています。

精神面を鎮める作用もあり、

ヒステリーの沈静剤として

効能があるとも言われています。

 

◎コリアンダー

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http://weheartit.com/

生の状態で食べるものとして

パクチーがありますが、

パクチーの種子や葉を

乾燥させたものは

コリアンダーです。

一番効果が期待できるものとしては

健胃。整腸作用。

そして腸管内に溜まったガスを

排出させる作用もあるので

デトックスには大変効果があります。

その他、抗菌作用、

鎮静作用もあると言われています。

 

 

◎カルダモン

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http://weheartit.com/

カレーやチャイなどインド料理に

必ず使用するスパイスですが、

スイーツにも使用されるなど

幅広い料理に活用されています。

体臭や口臭の消臭予防、

消化・脂肪燃焼作用があり、

この香りには月経前症候群(PMS)や、

ホルモンバランスの乱れにも

効果があると言われています。

 

 

 

◎天然塩

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http://www.sante-et-beaute.jp/

BHCLでは塩にも

こだわりをもっています。

ミネラル成分が除かれた

精製塩は使用せず、

人間の生命に必要なミネラルが

豊富に含まれた

天然のミネラル塩を使用。

天然の塩には自然治癒力UP、

集中力UP、アレルギー予防、

冷え性や身体のだるさの緩和、

免疫力UP,むくみや

生理痛の緩和、子宮のトラブル、

高血圧やアトピーの改善などにも

とても良い効果が。

 

このようにそれぞれが

身体にとって有益な効果や

作用があり、

それらが組み合わせる事で

より一層のデトックス効果が

期待できるのです。

 

 

 


3日目からの

野菜が嬉しい❤︎


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BHCLのキッチャリークレンズでは、

1日目、2日目は

最低限のエネルギーで

消化できるように

米、豆、スパイス、塩のみで

シンプルに作られています。

 

そして3日目のランチからは

キッチャリーに相性のよい

野菜も入っています。

体験者の多くが

この野菜が入っているのが嬉しい〜❤︎

との感想を頂いています。

 

野菜も各々が栄養価を含んでいて、

加熱しているので消化にも良いです。

そしてシンプルな味の

キッチャリーの中に入る野菜は

普段の食事では気付かない

甘みや旨味を感じられるでしょう。

 

いかがですか?

身体に良いものを食べながら、

デトックスする。

そして気付けば減量できる

キッチャリークレンズ

どんなきっかけでも

何かしらの変化を

あなたにもたらしてくれるはずです・・❤︎

 

 

 


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