成功者続々!7日間で-3キロ!!キッチャリークレンズがSNSでも話題に!


こんにちは。

健康で美しくなれる

ナチュラルフードを

こよなく愛する

工藤万季(@makikudooo)です。

 

 

キッチャリークレンズが

SNSを中心にどんどん

話題になってきています!

 

instagramの

キッチャリークレンズ

公式アカウントにも

たくさんのタグ付けが❤

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可愛い写真がたくさん♪

みんな楽しんで

キッチャリークレンズに

挑戦してる様子が伝わる~❤

 

今日はタグ付けして

下さっている方からの

コメントをご紹介♪

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食生活がちょっと乱れていたから

明日からプチファスティング期間

今は絶賛ギーに

ハマっているので思い切って

@makikudooo さんの

キット購入してみた。

 

夏に”デトックス”の魅力に

気付いてから毒素放出や

腸についてマナ調の日々❤

どんな味付けしようか

すでにたのしみ〜

 

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キッチャリークレンズ5日目

「米6:豆4+ギー(最強のオイル)

+スパイス」

これらを煮込んだ

アーユルヴェーダ式のお粥で

体内を浄化する

デトックスに挑戦中〜

 

カレー味のリゾットみたいで

食べやすい♪

さつまいも、ほうれんそう、生姜

この組み合わせ

さいっっきょうだった!

 

早起きして料理して

洗濯して散歩して…

ってそれだけで

満たされてる(*´艸`)

キットを購入されて

自分なりのアレンジで

美味しく楽しめてるっ(嬉)❤

キッチャリーをすると

日常の何気ない事も

幸せに感じるの

とても分かる~!!❤

良い感覚ですね♪

 


 

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新しい食器棚が届き、

朝からパタパタしております。

今日から1週間

キッチャリークレンズスタートします。

 

美味しいし、

身体ポカポカだしサイコー❤

1週間頑張りまーす。

 

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終わったー(T_T)

7日間の#キッチャリークレンズ

今日で終わり。

海苔と大葉トッピング。

味は美味しかった!

あと、浮腫みがとれたのと、

体重3.5キロ減!

わーい!

空腹感はほぼ無く

ツラくはなかったけど

7日間はぶっちゃけキツかったなw

クレンズ始めると共に禁煙もしたのです。

 

あと大好きなカフェインが

とれないのもツラかった。

 

食べる事もお酒も大好きな私。

これからも

美味しく食べたり飲んだり、

健康でいられるように定期的に

キッチャリークレンズしようと思います!

やってみて本当に良かった!

 

次は旦那様も一緒にw

素晴らしい結果ですね❤

タバコもお酒もストップした事で

新たな気付きが得られて

素敵な断捨離!!

ご自身を褒めて

あげて下さいね❤❤

私も彼と毎月やっていますが

パートナーと何かを一緒に

するのってとても良いものですね♪

 

 


 

そして先日、

私のインスタを見ている叔母から

キッチャリークレンズをしたいとの

申し出が・・❤

 

叔母はどうせするなら・・と

7日間に挑戦!!

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今日からキッチャリー7日コース

初チャレンジ。

身も心もデトックスして新年を迎える準備。

一口含むと、甘み

生姜の風味がして

「食べやすい」と思った。

美味しく完食。

 

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人参と牛蒡が入ってたよ。

海苔をトッピングして、

婆ちゃんの手作り梅干を

合間に食べて美味し〜〜٩(^‿^)۶

↑ 

私も大好きな

おばあちゃんの梅干し❤

↓  ↓  ↓

それ本物の梅干し?健康に良いものだと食べているものが実は偽物だった?!

これを、作ってくれた

マキちゃんに感謝❤️

 

家族はカレーライスと

ヒレカツを隣で食べてるけど、

私、全くカレーライスなど

欲しく思いません。

キッチャリーで満足満足(笑)

 


そして7日間を終えた

叔母からこんな報告が❤

 

『こんにちは〜〜

無事、キッチャリークレンズ

終わりました。

7日間コースと言ったものの、

出来るかという

不安はあったけど、

無理なく終わって良かったです。

二重アゴが無くなり、

体重-3.2kgの

効果がありました。

 

日々の暴飲暴食の反省と、

米、豆、ギー、スパイスの

甘みや香りを強く感じて、

美味しく頂きました。

美味しく作ってくれた

マキちゃんに感謝です。

 

婆ちゃんまで、「来年しよ。」

なんて、その気になってました。

 

食の大切さは、

私も婆ちゃんも凄く分かります。

が…間違った知識とか、

思い込みみたいなのがあるので、

キチンと見直していきたいと思います。

健康と、美容は

一生のテーマだと思います。

また、色々教えてください。

マキちゃんの、マタニティライフも

充実して過ごしている様なので

安心しています。

大変だけど頑張ってね。』

7日間やりきった事も

すごいですが、

その結果もすごい!!

さらに、心がほっこりする

言葉❤❤

おばちゃんありがとう❤

 

 

 

そしてキッチャリー後は

フルーツを食べて

消化に優しいものを。

 

 

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先日は私がLINE LIVEで

紹介していた

焼きリンゴを

真似してくれてました❤

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その模様がコチラです♪

↓  ↓  ↓

焼き林檎❤︎工藤万季の

ビューティヘルスライフ❤︎ライブ

 

 

私の生活や活動を

遠く離れる家族や

親戚も見てくれて

興味を持って

一緒に健康になりたいと

思ってくれているのが

とても嬉しい❤

 

みなさんも身近にいる

家族や友人、恋人が

共に健康で、毎日が

HAPPYでいたいですよね❤

 

まず食事から

見直してみましょう♪

 

 

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