3日間で-1.9kg!!キッチャリークレンズでダイエット中でも「食べて痩せる」を実現!


こんにちは。

健康で美しくなれる

ナチュラルフードをこよなく愛する

工藤万季(@makikudooo)です。

 

先週はなんだかお疲れモード。

疲れすぎちゃうと食欲が増して困る〜。

この負のサイクルから抜け出すために

私の安心安定の存在、キッチャリークレンズを。

 

 

今回は久々に自分で作らずに既製のものを食べてましたが

やっぱりこれ、美味しいわ〜♡

おかげで楽ちんに美味しくリセットさせてもらいました!

 

 

さて今日はキッチャリークレンズレポ。

紹介させて頂くのは3日間のキッチャリークレンズで

見事-1.9kgに成功したhiroさん(@hirodiet_rizap)です。

 

 


Day1
キッチャリークレンズ


 

写真

https://www.instagram.com/hirodiet_rizap/

3/23 体重記録

😱😱😱増量が恥ずかしすぎてpostしたくなかったけど

何か行動を、変えないと数値も変わらないと思うので

post………

食事も気をつけず体重も測らず運動もしないとこうになります。

デトックス効果を願って

3日間の食事チャレンジをしてみることにします💪🔥

 

キッチャリー

ずーーっと気になっていた

キッチャリークレンズに3日間の挑戦をします❗

3日間このお食事をするだけで

簡単にデトックスができて食べて綺麗になれるなんて✨

楽しみだなぁ💕💕

 

キッチャリー

plainのキッチャリーに

男梅ふりかけと刻み生姜で味変してみました🙆✨✨

食べ終わったあとは体がポカポカしてきていい感じです🎵

 


Day
キッチャリークレンズ体重記録


写真

3/24 体重記録🎵

キッチャリークレンズに3日間の挑戦中です❗

前日比-1㌔🙌✨✨✨

 

昨日は、おトイレ🚻に何度もいった……

キッチャリー効果なのかはわからないけど

減ってるのは嬉しい🎵😍🎵

あと、2日間頑張ります💪🔥🔥

 

 


Day2
キッチャリークレンズ


キッチャリー

2日目の朝はplain味のキッチャリーに

ほぐしサラダチキンとペペロンチーノソルトと

一味唐辛子をトッピングして食べました🙆✨✨

 

キッチャリーって食べごたえあるし、

腹持ちがいいから満足感がすごいある⤴

 

キッチャリー

夜はカボチャ🎃入りのキッチャリーに

麻辣ジャパンのり ❤

ピリッとしたのりの味が

アクセントで美味しかった🙆✨✨✨

 

 


キッチャリークレンズ
3日間を終えて・・


写真

3/26 体重記録🎵

開始時 66.75㌔

キッチャリー後 64.85㌔

マイナス1.9㌔🙌✨✨✨

3日間の成果がすごい😆⤴

65㌔を切ることが目標だったので

大成功です🙆‼

 

 


約2kgの減量に成功したhiroさん。

ダイエット中でもちゃんと食べながら減量を実現!!

 

プロデュースした私が言うのもなんですが、

皆さんの体験談を聞いて改めて、

キッチャリー最高ですね♡笑

 

今回、私も自分で作らずキッチャリー期間を過ごしてたけど、

温めるだけで食べれるのって

子育てママにとって本当にありがたい。

なんてしみじみ・・♡

 

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