脳の発達は生後1年が肝心!!脳育講座レポート


こんにちは。

健康で美しくなれる

ナチュラルフードをこよなく愛する

工藤万季(@makikudooo)です。

 

先日、第3回目の脳育講座も

無事終了しました♡

 

 

今回のテーマは脳の発達について。

どうやったら子どもの能力を伸ばしてあげられる?

遊びながら楽しく伸ばしちゃおう!

関わり方と育て方。

 

今回も「なるほど〜」がいっぱい、

貴重な学びの時間でした^^

 


脳の発達は生後1年が重要!


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脳は0歳〜6歳までが

急速に成長する期間で、

特に1歳までは超重要なんだとか!

 

この生後1年でどれだけ脳に働きかけるか。

じゃあマグ美もあと半年が大事なんだな〜。

 

じゃあ脳の発達にとって何が必要なのか?

①頻度

②強度

③時間

この3つです。

 

 


経験が差になる!?

運動機能の育て方


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頻度、強度、時間。

これが何を指すのか簡単に言うと、

小さい時に何でもさせることです。

 

うつ伏せや腹ばい、

ぶら下がりや逆さ向き。

これらはまだ小さいからと言って

させなかったりする傾向もあるけど、

実は大事な経験。

 

例えば小学校でマット運動をしますよね?

でんぐり返りが簡単に出来る子もいれば、

逆になかなか出来ない子もいますよね。

この差は何なのか?

 

小さい時に色んなことを経験しているかどうか。

大人だってそうですが、

いきなりやったことのない事をするのには

不安や恐怖を抱きますよね。

子供も一緒です。

 

いきなりしたことのない事をやると

「怖い」という気持ちが芽生え、

それが出来ないや苦手になってしまうのです。

 

それだけでなくこの運動経験は

言語発達のためには

呼吸器系を発達させることが必要。

なので動くことで呼吸をして

脳に酸素を十分送ってあげられるんです。

 

マグ美も、もうすぐハイハイが出来そう。

手の届きそうな所におもちゃを置いて

進みやすいように一緒に遊んだり、

手を握ってもらいながら持ち上げてみたりと

普段のちょっとした動作を意識するだけで

頻度、強度、時間が押さえれているんです♡

 

 

最近では抱っこを必要とする時間も減ってきたけど

触れ合う時間は作るようにしてます。

おんぶもっこ(http://onbumocco.net/

という子供もママ目線から見えるおんぶ紐を買って、

これで話しかけながら料理したりしてる♪

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マッサージとかもそうだけど、

肌が触れ合うことが脳の刺激にもなるからね。

 

 


快の感情を育てる


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子どもが泣いてる時だけ駆け寄ると

子どもは泣かないと相手してくれない

と認識してしまいます。

 

いかにご機嫌な時に一緒に触れ合うか、

そして快の感情を育てる事。

いつも笑顔でニコニコの環境でいる方がいいもんね。

 

 

 

生まれてすぐに

聴覚、視覚、触覚、言語、運動、手

この6つの機能を育てることが

脳の発達に大きく関わってくるそう。

だから日々のスキンシップが全てに繋がるんです。

 


何でも言葉にする


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今、私が一番大事にしている事。

それが「何でも話す事」です。

全ての行動に対して

「◯◯します」と話かけるんです^^

「抱っこします」

「オムツ替えます」

「手握ります」

「ドア開けます」

とか本当に全部。

 

単純な事なんだけど、

意識しないと出来ないよね。

 

でもこのながらを一つ一つ

言葉にして話しかける事で

子供も認識してこれが何なのか、

何をするのか自然と覚えていくんです。

 

そして子どもの行動に対しても

ちゃんと教えてあげる。

転んだら?その時、頭をぶつけたら?

「転んだら頭痛いね。」

そんな風に伝えてあげるんです。

 

 

子どもは母親の声を一番に感じ取るから、

とにかく話しかける♡

マグ美がお腹にいた時に

もっと話しかけておきたかったな〜ってつくづく思う。

 

 

 

この他にも

・子どもが転んだ時にどうしてあげたらいいか?

・手遊び歌で脳育できちゃう!?

など知れば知るほど育児が楽しみになる時間でした♡

 

同じ月齢の子どもたちとも集まれて、

育児に対しての思いや考えも

シェア出来てとても楽しい〜♪

 

ワンオペ育児の家庭も多いはずだから

こういう場所があると

一人じゃないって感覚にもなれていい。

 

この2週間に1回っていうスパンも

育児しながらちょうどいいな〜って

勝手に思ってる(笑)

 

なので今後も定期的にやっていきたいなと♡

 

今回参加してくれている方も、環境などは様々。

100%ナチュラルライフは出来ないけど

ちょっとでも取り入れてもらえると

きっと母子共にいい影響があるはず!

 

 

講座と言っても、とーってもゆるくしてますので^^

子どもたちも遊びながら、オムツ替えながら、

もちろん授乳しながらやってます。

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現代は外で授乳するのを恥ずかしいとか

嫌だとかしがちな風潮ですが、

本来の自然な光景ですよね。

 

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ここでの講座はこんな感じで

自然にリラックスして過ごせる空間です♪

 

完全なナチュラルライフを求めていない方でも

興味ある方はぜひ参加して見て欲しいです♡

 

第4回目は10/27(金)

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