4人で−70kgを目指す!!
合同ダイエットプログラム進行中!


こんにちは。

関ジャニ∞大好きアスカです。

 

 

7月に突入し、いよいよ夏本番!!

薄着になり、露出も増えるこの時期。

ダイエットに駆け込む方も多いのでは??

 

実はBHCLでは

合同ダイエットプログラムを進行中!!

全員で70kgの減量を目標とし、

現在プログラムに取り組んでいます。

 

 

ダイエットプログラム参加者はこの4人。

 

 


幼少期からの肥満体型から

卒業したい!!

MIKAさん/31歳


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158cm/101kg

小さい時から肥満体型。

今までにいくつものダイエットに挑戦し、

一時は25kgの減量に成功。

しかしその度にリバウンドの繰り返し。

内側からの体質改善をし、

健康な体を手に入れたいと応募してくれました。

 

 

 


2年で20kg増。

明るい生活を取り戻したい!

SAYAKAさん/29歳


 

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153cm/74kg

生活環境の変化により、この2年で20kgもの増量。

そんな自分を見られたくなく、

かつての友人にも会えず、

大好きなファッションも楽しめず

落ち込む毎日から脱却したい!

そんな思いを持って応募されました。

 

 


産後太りで20kg増・・

ママでもキレイでいたい!!

MINAMIさん/30歳


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157cm/70kg

妊娠中の暴飲暴食で20kg増。

その後もう1人出産。

ホルモンバランスの乱れからマインドも不安定になり

産後太りから抜け出せない状態。

育児に追われながらも女性としてキレイでありたいと強く思い、

今回ダイエットプログラム参加を決意されました。

 

 


妊活の為に本気で体質改善をしたい!

SAKIKOさん/35歳


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161cm/65.2kg

妊活に励んでいる真っ只中。

ホルモンバランスの不安定さもあり、

本気で体の中からサイクルを変えて行き、

赤ちゃんの授かる体作りをして行きたいと応募。

 

約1か月に合同カウンセリングからスタート。

 

各自のこれまでのダイエット経験や失敗談、

今の悩みなどをさらけ出して、

目標やなりたい自分を出し合いました。

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※MINAMIさんは遠方の為、事前カウンセリング済。

BHCLとしても初めての合同ダイエットプログラム!

不安もある中ですが、

みんなでやる事で意識を高め合い、

刺激も与え合う環境にして行こうと

全員意気込んでいました。

 

最後に全員が言っていた目標。

「水着を着れるようになりたい!!」

これを目指してこれから取り組んで行きます。

 

 

果たして4人はどう変化していくのでしょうか?

後日、1か月経過の報告をさせて頂きます!!

 

 

 

 


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