20㎏のリバウンドを繰り返すKANAさん、驚きの減量!!キッチャリークレンズで−7㎏!!!


こんにちは。

健康で美しくなれる

ナチュラルフードをこよなく愛する

工藤万季(@makikudooo)です。

 

皆さんがお待ちかねの

20㎏のリバウンドを

繰り返すKANAさんの

ダイエットプログラムレポート!!

 

その前にこれまでの記事をご覧ください。

ひどい食生活!20㎏のリバウンドを繰り返す生活を変えるダイエットプログラム

驚愕!!20キロリバウンドを繰り返すKANAさんの食生活を大公開!!

 

 


このダイエットプログラムでの

KANAさんの目標は、

暴飲暴食をやめること。

自分のベスト体重50㎏。

そして最近では

着れない状態の

タイトめなワンピースを

着れるようになること❤︎

これを目指して臨みます!!

 

 

まずはキッチャリークレンズ7日間から

開始です。

 

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スタート時は59.8㎏

生理前を理由(もはや言い訳)

に過食気味になっていて

60㎏目前・・!!

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2日目ですでに58㎏・・?!

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4日目も順調に減量し、

56.5㎏!!

すでに4日で−3.4㎏!!

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そして6日目。

一気に55㎏の壁を越えて

54.2㎏に〜❤︎❤︎

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スルスル〜っと体重が落ちて、

嬉しさのあまりこんな写真を送ってきてくれました。

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ポッコリを通り越して

ドーンと前に出ていたお腹がスッキリ!!

 

KANAさんの

instagram でUPすると、

周りからたくさんの反響があったそう。

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そして7日目の夜。

ついに53.4㎏!!!

53㎏台に乗りました・・!

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無事7日間のキッチャリークレンズを終え、

翌日計測すると・・

53㎏ジャスト〜❤︎❤︎

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KANAさん本人もびっくり!!

まさかまさかの7日間で

59.8㎏→53.0㎏

−6.8㎏!!!

約7㎏の減量に成功・・!!

 

見た目にも変化が♪

だらしないウエストも

こんなに引き締まりました。

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KANAさん一番の悩みであるむくみ。

特に下半身はひどく、

夕方には痛みを感じるほど

むくむんだとか。

それがむくみも随分取れ、スッキリ!!

 

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別人?

と疑ってしまったので

同じ場所で

撮ってもらいました(笑)

 

 

この減量の仕方は私の彼並み!!

私の彼もキッチャリーをするだけで

3日で3、4㎏減るんです。

 

それだけ普段の食生活が乱れていて、

毒素や老廃物を溜め込んでいたのか・・

 

この他にもキッチャリー中に

こんな身体の変化が。

◎キッチャリー開始2日間、頭痛がした。

◎3日目あたりから下痢になった。

※これらの反応は毒素を

出そうとして起こる好転反応

と思われるものです。

特に普段、むくみやすい、

便秘など毒素が溜まっている人には

顕著に現れる方が多いようです。

こういった症状は、

身体が内側から

変わろうとしているサインだと

予測されます。

 

 

そして7日間の

キッチャリークレンズを終えて、

食生活への意識も

変わったとおっしゃっていました。

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「正直、2日目まで味が無くて、

食べるのが辛くなって、

鼻をつまんで食べていました(笑)

こんなの小学生の時以来!!

でもだんだん味覚が

変わってくるのも感じて、

3日目の野菜のキッチャリーは

野菜の味も甘くて、

それが嬉しくて

テンション上がりました!!」

 

「それから食事量もだいぶ減って、

過食することもない。

今までは仕事終わり

=食べて寝る、

そしたらその日の疲れや

ストレスも忘れられて

切り替えられると思っていました。

でも意識が食事に

ぶつけるんじゃなくて、

ちゃんと言葉にして

伝えるようにして、

話すことを優先にするようになりました。

そしたら、自分に対して

イライラしてたのも

何か一気になくなりました!!」

 

少しずつ変化をしているKANAさん。

先日、久々に前髪を切って

可愛くなっています❤︎

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でもここからが本番!

ダイエットプログラムはまだ続きます。

 

次回のKANAさんの記事は

11/3(木)更新予定です❤︎

 

乞うご期待!!

 

ダイエットプログラムの

メニューにも組み込まれている

キッチャリークレンズはコチラから

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