ストイックさは必要ありません。ゆる~くデトックスできる?!キッチャリーサイクルクレンズ。


こんにちは。

健康で美しくなれる

ナチュラルフードをこよなく愛する

工藤万季(@makikudooo)です。

 

先日、キッチャリークレンズの

レトルトのサンプルが

上がってきたので試食会をしました。

 

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スパイス、ギー、ショウガの量で

味も風味も違うから

何度も何度も試作を繰り返し・・

ようやく最終段階に入りました。

 

早く皆さんのもとへ

お届けしたいなぁ~❤

 

 

 

さて2月もお決まりの習慣、

キッチャリーサイクルクレンズを

実施しました~♪

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今月のサイクルクレンズは

いつものように3日連続ではなく、

1週間のうちに

何度かキッチャリーに置き換えたの。

 

ハワイ帰りの次の日は、

疲れすぎている胃を休める為に

1日キッチャリーに。

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その後は、朝と夜だけキッチャリーに。

 

いつもはイエロームング豆を

使うことが多いキッチャリーだけど

今回はひよこ豆にアレンジ♪

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歯ごたえもあって

やっぱりひよこ豆が好き❤❤

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味は変わらなくても

豆を変えるだけで、

また違ったキッチャリーが

楽しめちゃうから良いよね♪

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この写真見てるだけでも

美味しそう(笑)❤❤

 

 

今回、彼は2日のクレンズ。

本当はいつもと同じく

3日のつもりだったけど、

最後の夜は、

「普通のご飯が食べたいなぁ~」

とのことだったので

通常の食事に変更。

 

ストイックさも時には必要だけど、

こんな感じで緩めにストレスなく

長く続けられることが大事だと思う。

 

彼も昔は7日やったり

10日やったりしてたから

一時期めちゃくちゃキッチャリーが

嫌いだったからね(笑)

拒否反応起こしてたくらい(笑)

 

 

今回もお気に入りのサロン、

カレン代官山でヘッドスパ❤

 

そして自宅では

置き鍼をニキビの周りに貼って

治るのを促進してます。

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ニキビ本当にいや~!!

 

 

でもサイクルクレンズのおかげで

身体はいつも通りに快調。

ハワイで荒れた肌も改善中♪

 

すぐに反応しちゃう私のこの身体は

どうにかならないものかと思ったり(泣)

まぁどうにもならないから

ちゃんと向き合って、

ケアしてあげなきゃいけないんです。

 

何事も過剰になりすぎないように。

そうやって自分の居心地が

良い状態を安定させられる

自分に近づきながら

暮らしていきたいな~。

とキッチャリーをして

しみじみ思う私(いつもの事。笑)

 

嗜好品もそうだけど、

やりたいことも楽しみながら

生活するのがやっぱりいい♪

 

だからキッチャリーで

私は安定の自分へ戻す!

これだからサイクルクレンズが

やめられない❤

 

 

ストイックになる必要は

ありません!!

みなさんもキッチャリーで

ゆる~くサイクルクレンズを

してみませんか??

 

 

 


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