Category Ryoko

愚痴だらけの毎日からネガティブ感情が消えたシンプルな生き方

こんにちは^^ 自由なヨガインスタラクター ryoko です? 大変ご無沙汰の記事ですが 今日は最近のわたしをさらけ出します! この半年、体

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人と比べることをやめられないあなたへ。これで劣等感とオサラバ!

こんにちは。 自由なヨガインストラクター ryoko です♩   随分遅ればせながらですが・・ あけましておめでとうございます^^

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無理してない?自分らしくいたいなら出来ることから手放しましょう。

こんにちは^^ 自由なヨガインストラクター ryoko です♩   先日BHCL忘年会へ呼んでいただき、 参加してきました^^ &

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憂鬱な日々からサヨナラ!!全力じゃなくていい。感じて気付く。

こんにちは^^ 自由なヨガインストラクター ryoko です♩   肌に触れる空気も風も虫の音も、 すっかり秋ですね〜◎ 今日はど

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不思議とイライラが消える?!心が軽くなるエネルギー転換の秘訣。

こんにちは^^ 自由なヨガインストラクター ryoko です◎   いつも借りている施設の都合で、 一週間レッスンをお休みしていま

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毎日幸せな人の法則はたったこれだけ?!シンプルに生きること。

こんにちは! 自由なヨガインストラクターryoko です^^ 今日も満たされて生きてます♡     最近のうれしかったこ

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超簡単!!今日からハッピーになる、自分が好きになる魔法のような方法!

こんにちは、自由なヨガインストラクターryokoです◎ 私の住む静岡県袋井市。   自然に囲まれた緑豊かな土地で、 カウアイ島で目

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トイレットペーパーで出来る?!毎日がきらめく、「今」を意識的に生きる方法。

今日も田んぼ道をテクテク。 自由なヨガインストラクターryoko です ( ¨ )♩   毎日忙しく過ごしていると曜日の感覚はおろ

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