Category メンタル

感謝の気持ち伝えてますか?「ありがとう」が持つ波動の高さは計り知れない!

こんにちは。 旅する愛犬家tomoです。   日頃、心が温まることってありますか? 人から嬉しいことをしてもらったり、 人に嬉しい

Continue reading…

周りの評価ばかり気にしてない?自分を大切にすることで余裕が生まれる

こんにちは。健康で美しくなれる ナチュラルフードをこよなく愛する 工藤万季(@makikudooo)です。     GW

Continue reading…

歳を重ねても若返る秘訣?!手放すことは人生の新陳代謝

こんにちは。 健康で美しくなれる ナチュラルフードをこよなく愛する 工藤万季(@makikudooo)です。     私

Continue reading…

「ネガティブな感情も受け入れる」これが自分を好きになる一歩です

こんにちわ。旅する愛犬家のtomoです*   毎日生きていると様々なことが起こり、 外的刺激から感情が、楽しい嬉しいだけではなく、

Continue reading…

ストレスはネガティブなものではない?!ストレスとの上手な付き合い方

健康で美しくなれる ナチュラルフードをこよなく愛する 工藤万季(@makikudooo)です。   現代人にとって切っても切れない

Continue reading…

幸せに生きるためのコツ。人生で大事なことは「自分を知ること」

こんにちは。 健康で美しくなれる ナチュラルフードをこよなく愛する 工藤万季(@makikudooo)です。     昔

Continue reading…

抑えられない食欲と向き合う

こんにちは工藤(@makikudooo)です。 今日は「食べ物に対する強い欲求について」 この件については悩んでいる人が多いのでは? 私もそ

Continue reading…