Category アーユルヴェーダとは?

食べると自然に痩せていく健康的な食事「アーユルヴェーダ的 食べ方を学ぼう」

健康で美しくなれるナチュラルフードをこよなく愛する工藤万季(@makikudooo)です。 インド5000年前から伝わる「アーユルヴェーダ」

Continue reading…

辛い花粉症が治ると噂の鼻洗浄とは。

こんにちは。 健康で美しくなれる ナチュラルフードをこよなく愛する 工藤万季(@makikudooo)です。   花粉症・・・治り

Continue reading…

美しさはここで決まる!!消化力がこんなに大切だとは・・・

こんにちは。 健康で美しくなれる ナチュラルフードをこよなく愛する 工藤万季(@makikudooo)です。   消化するというこ

Continue reading…

知れば知るほど奥が深い!アーユルヴェーダって何?

こんにちは。 健康で美しくなれる ナチュラルフードをこよなく愛する 工藤万季(@makikudooo)です。   最近よく耳にする

Continue reading…

日常に取り入れたい知って得するアーユルヴェーダ的飲み方

こんにちは。 健康で美しくなれる ナチュラルフードをこよなく愛する 工藤万季(@makikudooo)です。   今日は地元の親友

Continue reading…

日常に取り入れたい知って得するアーユルヴェーダ的食べ方

こんにちは。 健康で美しくなれる ナチュラルフードをこよなく愛する 工藤万季(@makikudooo)です。     &

Continue reading…

食事をやめる合図に気づいてない人が95%も?

こんにちは。 健康で美しくなれる ナチュラルフードをこよなく愛する 工藤万季(@makikudooo)です。   ついつい毎回、お

Continue reading…