Category アーユルヴェーダ

パンチャカルマ(最強デトックス)6日目。腸から綺麗に。

こんにちは工藤万季(@makikudooo)です。 今日はパンチャカルマ6日目。ヴィレナチャの日。 ヴィレナチャは過剰なピッタを抑え、小腸、

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最強デトックス(パンチャカルマ)生活はじまりました。

こんにちは工藤万季(@makikudooo)です。 ただいま私、最強デトックス「パンチャカルマ」3日目でございます。 パンチャカルマについて

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天然の薬とも言われているスパイスの効能がヤバい。

こんにちは工藤(@makikudooo)です。 「スパイスを日常に取り入れるだけで綺麗になれる。」 これ、本当です。 今日は天然の薬とも言わ

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占いみたいで面白い。アーユルヴェーダのドーシャ診断。

こんにちは工藤です(@makikudooo)です。   アーユルヴェーダでは人は3つの体内エネルギーによって体や心は動かされ、支え

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食べると自然に痩せていく健康的な食事「アーユルヴェーダ的 食べ方を学ぼう」

健康で美しくなれるナチュラルフードをこよなく愛する工藤万季(@makikudooo)です。 インド5000年前から伝わる「アーユルヴェーダ」

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体と心が変化する一石二鳥のデトックス「パンチャカルマ」を終えて

  こんにちは。 健康で美しくなれるナチュラルフードをこよなく愛する工藤万季(@makikudooo)です。   &nb

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宿便を出す方法Part,2。これでスッキリ!!キレイに。

宿便を出す方法。ではヴィレチャナという下剤浄化法をご紹介しましたが 今回はパンチャカルマ(最強デトックス法)8,9,10日目に行なう「バステ

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宿便を出す方法とは。定期的に腸内デトックスをしよう。part1

健康で美しくなれる ナチュラルフードをこよなく愛する 工藤万季(@makikudooo)です。   今日のテーマは「宿便」 お腹に

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辛い花粉症が治ると噂の鼻洗浄とは。

こんにちは。 健康で美しくなれる ナチュラルフードをこよなく愛する 工藤万季(@makikudooo)です。   花粉症・・・治り

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アーユルヴェーダ式、体内にある大量のゴミを綺麗にする方法

こんにちは。 健康で美しくなれる ナチュラルフードをこよなく愛する 工藤万季(@makikudooo)です。   今日は未消化物(

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美しさはここで決まる!!消化力がこんなに大切だとは・・・

こんにちは。 健康で美しくなれる ナチュラルフードをこよなく愛する 工藤万季(@makikudooo)です。   消化するというこ

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知れば知るほど奥が深い!アーユルヴェーダって何?

こんにちは。 健康で美しくなれる ナチュラルフードをこよなく愛する 工藤万季(@makikudooo)です。   最近よく耳にする

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日常に取り入れたい知って得するアーユルヴェーダ的飲み方

こんにちは。 健康で美しくなれる ナチュラルフードをこよなく愛する 工藤万季(@makikudooo)です。   今日は地元の親友

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日常に取り入れたい知って得するアーユルヴェーダ的食べ方

こんにちは。 健康で美しくなれる ナチュラルフードをこよなく愛する 工藤万季(@makikudooo)です。     &

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食事をやめる合図に気づいてない人が95%も?

こんにちは。 健康で美しくなれる ナチュラルフードをこよなく愛する 工藤万季(@makikudooo)です。   ついつい毎回、お

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ハワイカウアイ島のヨガ留学は誰もが憧れるヘルシーライフを過ごせます。

こんにちは。 健康で美しくなれる ナチュラルフードをこよなく愛する 工藤万季(@makikudooo)です。   前回はこちらの記

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驚き!ファーストシップのヨガ留学inカウアイ島(ハワイ)での変化

こんにちは。 健康で美しくなれる ナチュラルフードをこよなく愛する 工藤万季(@makikudooo)です。   2015.9.1

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