Category アーユルヴェーダ

美しさはここで決まる!!消化力がこんなに大切だとは・・・

こんにちは。 健康で美しくなれる ナチュラルフードをこよなく愛する 工藤万季(@makikudooo)です。   消化するというこ

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日常に取り入れたい知って得するアーユルヴェーダ的飲み方

こんにちは。 健康で美しくなれる ナチュラルフードをこよなく愛する 工藤万季(@makikudooo)です。   今日は地元の親友

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