Category アーユルヴェーダ

アーユルヴェーダを日常に取り入れて体質改善!温野菜レシピ5選。

こんにちは。 健康で美しくなれるナチュラルフードをこよなく愛する工藤万季(@makikudooo)です。   野菜には体にいい栄養

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消化を助け便秘を解消!体内脂肪を減らすナチュラルハーブ「トリファラ」

こんにちは。 健康で美しくなれるナチュラルフードをこよなく愛する工藤万季(@makikudooo)です。 食事のおかげでパートナーと合わせて

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オーガニックオイルやキッチャリークレンズキットの取扱を始めました。

健康で美しくなれるナチュラルフードをこよなく愛する工藤万季(@makikudooo)です。 私が普段から愛用しているオーガニックオイルやオー

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痩せたくないのに痩せてしまう・・・10日間のキッチャリークレンズを実践‼︎

健康で美しくなれるナチュラルフードをこよなく愛する工藤万季(@makikudooo)です。 2016.4.17記録 先日、1o日間のキッチャ

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Ayurcook Cafe in 代々木上原 OPENします!!あーゆるくっくを食べてみて下さい♪

健康で美しくなれるナチュラルフードをこよなく愛する工藤万季(@makikudooo)です。 今日は皆さんにお知らせです。 4月27日(水)よ

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知ってた?アーユルヴェーダ式の自宅で出来るデトックス法が凄いらしい!!

こんにちは。 健康で美しくなれるナチュラルフードを こよなく愛する工藤万季(@makikudooo)です。 アーユルヴェーダ式の自宅で出来る

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脳をマッサージ?シロラーダ体験!!極上のアーユルヴェーダデトックスinスリランカNO,5

健康で美しくなれるナチュラルフードをこよなく愛する工藤万季(@makikudooo)です。 ただいまスリランカ空港にてフライト時間まで待ちぼ

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宿便おさらば。浣腸day‼︎極上のアーユルヴェーダデットクスinスリランカNO,4

健康で美しくなれるナチュラルフードをこよなく愛する工藤万季(@makikudooo)です。 1,30 8:47 スリランカ6日目。 鳥の声、

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欲張りさん必見。2つの欲を一つ削ると幸せが入ってくる。極上のアーユルヴェーダデットクスinスリランカNO,3

健康で美しくなれるナチュラルフードをこよなく愛する工藤万季(@makikudooo)です。 スリランカに来て5日目の朝。 5時半に起床し、朝

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心とカラダをデトックス。極上のアーユルヴェーダ生活inスリランカNO,2

健康で美しくなれるナチュラルフードをこよなく愛する工藤万季(@makikudooo)です。 こんにちは。スリランカに来て3日目。 今日も気持

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心とカラダをデトックス。極上のアーユルヴェーダ生活inスリランカNO,1

健康で美しくなれるナチュラルフードをこよなく愛する工藤万季(@makikudooo)です。 昨日よりスリランカのバーベンリーフリゾートにきて

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アーユルヴェーダ料理教室&食事講座in東京 レポート

こんにちはBHCL協会 代表、フード/ヨガアドバイザー工藤万季(@makikudooo)です。 先日、12月12日にBHCL協会第2回目とな

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15分で口も心もスッキリ!!手軽なオイルプリングのススメ。

こんにちは。 健康で美しくなれる ナチュラルフードをこよなく愛する 工藤万季(@makikudooo)です。 起きたての口の中には 殺菌がい

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腸がスッキリ!むくみも解消!きもち〜4日間のミニデトックスのおかげ。

こんにちは。 健康で美しくなれる ナチュラルフードをこよなく愛する 工藤万季(@makikudooo)です。   昨日までミニデト

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理想の生活!ハワイ「カウアイ島」でのヨガとアーユルヴェーダライフ

こんにちは。BHCLプランナー、フード/ヨガアドバイザー工藤万季(@makikudooo)です。 パワースポットでもあり、ガーデンアイランド

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パンチャカルマ(最強デトックス)6日目。腸から綺麗に。

こんにちは工藤万季(@makikudooo)です。 今日はパンチャカルマ6日目。ヴィレナチャの日。 ヴィレナチャは過剰なピッタを抑え、小腸、

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天然の薬とも言われているスパイスの効能がヤバい。

こんにちは。 健康で美しくなれる ナチュラルフードをこよなく愛する 工藤万季(@makikudooo)です。   「スパイスを日常

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食べると自然に痩せていく健康的な食事「アーユルヴェーダ的 食べ方を学ぼう」

健康で美しくなれるナチュラルフードをこよなく愛する工藤万季(@makikudooo)です。 インド5000年前から伝わる「アーユルヴェーダ」

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宿便を出す方法Part,2。これでスッキリ!!キレイに。

宿便を出す方法。ではヴィレチャナという下剤浄化法をご紹介しましたが 今回はパンチャカルマ(最強デトックス法)8,9,10日目に行なう「バステ

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宿便を出す方法とは。定期的に腸内デトックスをしよう。part1

健康で美しくなれる ナチュラルフードをこよなく愛する 工藤万季(@makikudooo)です。   今日のテーマは「宿便」 お腹に

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