バイバイ乾燥肌!!ナチュラルライフアドバイザーが教える手作りボディバタークリーム


こんにちは。

健康で美しくなれる

ナチュラルフードをこよなく愛する

工藤万季(@makikudooo)です。

 

ハワイから帰って思うこと。

日本は乾燥している!!

 

ハワイの温暖な気候だと

リップクリームもいらないもん。

 

皆さんは保湿のために何を塗ってるのかな?

以前のこちらの記事で書いた内容ですが、

そのスキンケア、ボディケア品は何で出来てますか?

そのスキンケア品は何で出来ていますか?ナチュラルライフアドバイザーが教えるスキンケア法【デイリー編】

市販で売られているものは、

植物オイルがメインなものが多いけど

酸化しやすいのが欠点。

プーファだよ。

これがシミ、シワ、くすみの原因になるものも多いんです。

 

だから最近は何を使えば良いのかなーと探して見るものの、

なかなか自分が納得いくクリームがないという現状。

なので自分で作ってます。

 

今日はその作り方をご紹介させてもらいますっ♡

 


これで乾燥知らず!

手作りボディバタークリーム


 

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【材料】

・シアバター・・ 200g

・ココナッツオイル・・ 100g

・アルガンオイル・・100g

・好きな香りの精油・・お好みで

 

※シアバターとオイルの量が1:1になれば良いので、

シアバター 200gに対して、ココナッツオイルを80g、

アルガンオイルを120gなどでもOK。

お好みで調節をしてねん。

 

【作り方】

①シアバターを湯せんにかける。

②ココナッツオイルとアルガンオイも加えて溶かす。

③すべて溶けたら泡立て器で手早く10回以上かき混ぜてラップをし、

冷蔵庫で20〜30分放置する。

④粗熱が取れて冷たくなったら、お好きな香りの精油を20滴ほど加える。

⑤泡立て器などでもったりするまで混ぜて完成。

 

かき混ぜても跡が消えずにしっかり残るくらいが目安。

出来上がったらガラスの容器に入れて保存しましょう。

ノープラスチックね♪

 


身体に何が入るのか

考えてみましょう


img_5175.jpg

今回紹介したのは、

界面活性剤も酸化しやすいオイルも入っていない、

質の良いボディクリームです♡

 

オイルだけだとベタつくし、

軟膏だと硬いので伸びづらかったりしますが

バタークリームなら広い部分に塗りやすいです。

しかもシアバターは、つけてすぐにすーっとバリアができて

べたつかないのも良いしこの季節にオススメです♡

全身に使えますよ〜!!

 

 

材料も手に入りやすいものばかりなので

ぜひ作ってみましょ〜♪

 

 

自分で作ると、何から出来ていているのかが

ちゃんと分かるのでそこも安心です。

近年はコスメや美容グッズなど、

ますます便利になっていきますが、

本来は自然界に存在するもので十分だと私は思っています。

 

食べ物だけでなく、薬やサプリ、

そしてコスメなども自分の身体に何が入るのか、

意識して見ることも必要です。

 

美と健康は食だけにあらず。

 

 

 

 

 


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